Reconquête amoureuse

Mon ex me manque trop : comment le reconquérir ?

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« Que faire lorsque mon ex me manque toujours après une rupture amoureuse ? » L’expérience montre que la rupture est l’une des épreuves les plus difficiles qu’une personne puisse traverser. Souvent, il arrive que l’un des partenaires recherche à récupérer l’autre après la séparation parce qu’il ou elle n’a pas réussi à l’oublier. Si vous êtes actuellement dans la même situation, évitez à tout prix de foncer la tête baissée et prenez le temps de réfléchir à la démarche que vous deviez adopter. Il vous faut une stratégie qui vous mènera étape par étape vers le succès. Notre présent article traitera d’un ensemble de techniques et conseils qui vous permettront de mener à bien cette reconquête de l’être aimé.

Je suis en manque de mon ex : ma relation est terminé ?

Si vous harcelez votre ex, si vous lui montrez que sans lui vous n’êtes rien, votre ex ne vous remarquera pas. Vous ne cherchez pas sa pitié n’est-ce pas? Si,au contraire, vous lui montrez que votre vie continue sans lui, que vous êtes forte et pleine de caractère, il vous accordera davantage d’attention ! Prenez garde à ne pas l’effrayer non plus, il pourrait se méprendre et penser que vous cherchez le conflit!

Alors si vous aussi, vous vous demandez « mon mari me manque que faire ?« , n’hésitez plus ! Séchez vos larmes et reprenez-vous pour reconquérir votre ex qui vous manque. Tout n’est pas perdu, il vous suffit de faire repartir l’étincelle qui était bien présente entre vous, analyser la raison de cet échec et lui montrer votre enthousiasme à faire des efforts! Bien sûr, il faut que cela soit réciproque!

Accepter la séparation et l’état de manque

L’on dit que la femme, durant le premier mois de la rupture, passe tout son temps à pleurer et ne commence à s’amuser que quelques semaines plus tard. A l’inverse, l’homme lui s’adonne à toutes les choses qui lui ont été interdites durant ce premier mois et ne prend vraiment conscience de l’absence de son ex que plus tard. Que ce soit dans le premier ou dans le second cas, à un moment ou un autre, l’on se dit tous après une séparation : « mon ex me manque ».  De fil en aiguille, vous vous demandez alors s’il serait possible de reconquérir cet être qui vous est si cher.

Vous voulez reconquérir votre ex qui vous manque ? Pour cela, vous devrez d’abord accepter la séparation, faire le deuil de cette relation qui n’a pas eu la chance de se terminer sur un happy ending. Accepter la rupture, c’est pouvoir penser à l’autre sans rien sentir de négatif. Bien sûr, pour y arriver, il vous faudra faire d’énormes efforts et même que cela pourrait bien vous prendre du temps, énormément de temps. Peu importe, l’essentiel est que vous arriviez à relever la tête et à tourner cette page sur cet échec amoureux.

La littérature regorge de techniques prétendant aider les gens à se réconcilier avec leur passé, mais rares sont celles qui permettent vraiment d’aller de l’avant.  L’une des méthodes les plus préconisées par les spécialistes est de réunir toutes les affaires de son ex dans un coin de votre maison où vous vous rendez rarement. Le but est de vous laisser le temps de passer à autre chose et d’éviter que ces objets n’évoquent l’épreuve douloureuse que vous venez de traverser. Quand vous arriverez à penser à l’autre sans ressentir la colère, la tristesse, la culpabilité ou bien le désespoir, c’est que vous avez bien réussi à faire le deuil de cette relation.

Mon ex me manque t-il vraiment ?

Chaque fois que vous vous remémorez les moments que vous avez partagés ensemble, vous vous dites « mon ex me manque trop ». Vous devez savoir que la rupture provoque souvent chez les gens une autre conception de l’autre. Bizarrement, son absence vous pousse à idéaliser cette personne chez qui pourtant vous avez découvert nombre d’imperfections durant la vie de couple.

La première chose à éviter est donc de se lancer dans une mission de reconquête de son ex juste parce que vous voyez en lui/elle la personne idéale sans qui vous ne pouvez construire un avenir heureux, une relation solide basée sur la confiance et l’amour partagé. Vous ne vous en rendez pas compte, mais il y a bien des gens, que ce soit dans votre entourage immédiat ou bien parmi vos connaissances, quelqu’un qui pourrait bien vous rendre heureux (se) plus que votre ex ne pourrait le faire. Durant cette phase donc, vous devriez apprendre à regarder la réalité en face et vous dire que personne ne peut être parfait et que votre ancien(ne) amoureux(se) ne fait pas exception à cette règle. Apprenez à voir d’un œil objectif ses défauts et ses qualités. Demandez-vous si avec lui/elle, vous pouvez bien prétendre au bonheur que vous méritez tant.

Pour ce faire, vous devez consigner dans un petit journal l’histoire de votre couple. Chacune des expériences que vous avez vécues ensemble doit figurer dans ce journal du début jusqu’à la fin. Souvenez-vous de l’époque où vous n’étiez pas encore ensemble. Avez-vous été quelqu’un de toujours souriant, quelqu’un qui aimait croquer la vie à pleines dents et qui ne se plaignait pas pour un rien. Quand vous étiez en couple, y a-t-il quelque chose qui a changé en vous ? Si oui, est-ce quelque chose de positif ou bien de négatif ? En faisant la somme de toutes ces questions, vous arriverez à trouver la bonne voie vers votre salut, à prendre une décision si oui ou non reconquérir votre ex est bien la meilleure chose à faire pour vous.

N’envahissez pas l’espace vital de votre ex

Par amour, il vous est quasiment impossible de vous résoudre à oublier votre ex partenaire. Rassurez-vous, cela est tout à fait normal. Mais, dès lors que vous sentez l’envie de recontacter l’autre, de le submerger d’appels et de messages, là il faudra absolument se retenir. C’est sain de vouloir demander des nouvelles d’une personne avec qui vous avez tout de même partagé un bout de chemin ensemble, mais quand cela vire au harcèlement, là vous pouvez mettre une croix sur toute chance de le/la reconquérir un jour. Mieux vaut alors adopter la meilleure des tactiques pour rester en contact.

Que vous soyez en couple ou bien seul (e), vous avez toujours besoin d’un  espace vital pour pouvoir vous sentir libre et d’avoir le contrôle sur votre vie.  Il en est de même pour votre ex alors,  le/la laisser respirer ne sera que bénéfique pour vous-même si vous vous dites tout le temps : « mon ex me manque » et à plus forte raison si c’est lui/elle qui est à l’origine de la rupture. Le fait qu’il ou elle vous a quitté en fait prouve qu’il/elle a besoin de se changer les idées, de prendre un bon bol d’air frais, bref de s’éloigner un peu de vous pour prendre du recul. Si vous insistez trop pour qu’il ou elle revienne, cela montrerait à quel point il/elle vous manque. Vous passerez alors en position de demandeur et risquerez de l’étouffer davantage.

Certains disent même que vous devriez opter pour le « silence radio ». Pour beaucoup de coachs, il s’agit même de la règle d’or à suivre scrupuleusement pour tous ceux qui veulent reconquérir leur ancien partenaire.  L’utilisation de cette technique dépend cependant des circonstances de votre rupture et surtout de la durée de celle-ci. Si la séparation date d’il y a quelques semaines, elle s’avèrera bien efficace. Par contre, si cela fait plus d’un an que vous n’êtes plus ensemble, elle devient inefficace. Toutefois, dans le cas où vous avez toujours gardé le contact avec votre ex, instaurer une période de « black-out » entre vous deux peut s’avérer d’une grande utilité.  Vous en profiterez en effet pour bien préparer le terrain pour votre mission de reconquête.

Vous êtes en manque ? Remettez-vous en question

Il faut être deux pour qu’un couple puisse se former.  Si l’un décide de quitter l’autre, c’est bien pour une raison qui lui semble suffisante pour en arriver à prendre une telle option. Que vous la connaissiez ou non cette raison, sachez que vous avez bien quelque chose à voir dans cette rupture. Il se peut que vous n’acceptiez pas d’être responsable de la situation, mais de près ou de loin, vous y avez certainement contribué. Chacun a ses défauts et ses qualités et ce ne sont évidemment pas ces dernières qui pourraient pousser l’autre à choisir la rupture.

Mon ex me manqueLors de vos disputes, votre ex vous a balancé des choses qui pour vous n’avaient aucun sens ? Essayez donc de vous souvenir de tout ce qu’il ou elle vous a dit et vous aurez une petite idée des raisons véritables de votre rupture. Vous étiez à ses yeux un homme très peu attentionné à son égard ? Pour elle, vous aimez passer plus de temps avec vos amis qu’avec elle ? Ou bien, il vous a souvent reproché votre côté fille frivole ? Ces petits détails, s’ils étaient insignifiants quand vous vous disputiez, méritent pourtant une grande attention.

Pour cette étape, le but est de savoir si vous arrivez à reconnaître vos erreurs, si vous êtes bien conscients de vos défauts. Cela vous permettra de renouer avec une vie amoureuse épanouie.  En faisant de vos points faibles vos atouts, vous attirerez davantage l’attention de l’être aimé. Vous pouvez être sûr(e) de correspondre à son idéal masculin ou féminin. Bien sûr, il ne faut pas tout simplement se contenter de lister ses défauts, il faut aussi savoir changer, devenir quelqu’un de meilleur.

Changez pour votre ex qui vous manque

Que vous souhaitiez le retour de l’autre ou non, il vous faudra changer non seulement pour vous, mais aussi pour votre future relation amoureuse. Cela veut dire que vous devez opérer certains changements aussi bien mentalement que physiquement.

Durant la précédente étape de votre mission, vous avez appris à reconnaître vos erreurs à et accepter vos défauts. Maintenant, vous devez tout faire pour que ces défauts ne soient pas un handicap dans votre vie amoureuse à venir. Si vous vous dites souvent : « mon ex me manque », vous devriez tout faire pour lui plaire à nouveau. Et cela commence par votre façon d’agir avec lui/elle. Si vous étiez quelqu’un de lourd, peu reconnaissant, difficile et toujours sur le pied de guerre, changez ! Cela ne va certainement pas se faire du jour au lendemain, mais vous y arriverez avec le temps, un pas à la fois. Ne vous donnez pas non plus des objectifs inatteignables. Avancez sans trop vous presser. Le but en effet n’est pas de devenir quelqu’un d’autre, mais bien d’offrir le meilleur de vous-même à celui ou celle que vous aimez. Quand vous arriverez à changer certains points négatifs de votre personnalité, ne le dites surtout pas à votre ex. Montrez-le lui. Arrangez-vous pour qu’il ou elle s’en rende compte sans que vous ayez besoin de le lui dire.

L’aspect physique du changement n’est pas non plus à prendre avec légèreté. Au contraire, vous devrez soigner votre look si vous tenez à séduire à nouveau la personne qui fait toujours battre votre cœur. Optez pour de nouveaux vêtements, changez de coiffure, suivez les tendances sans en faire trop tout de même. Un petit effort de votre part sera bien vu par l’amour de votre vie.

Oublier le manque et ouvrez-vous au monde

Mon ex me manqueCertes, les sentiments que vous avez pour votre ex sont encore très présents dans votre cœur que vous ne pouvez pas imaginer une seule seconde être dans les bras d’une autre personne. Pourtant, c’est justement là le comportement qu’il faut éviter absolument pour récupérer son ex copine qui vous manque toujours. Au pire, cela ferait de vous quelqu’un d’amer et de renfermé, quelqu’un qui se méfie toujours des autres. En refusant d’aller de l’avant sentimentalement, vous risquez de perdre une chance de vous remettre avec votre ex.

Arriver à oublier quelqu’un qui fait toujours battre son cœur est un réel parcours du combattant. Mais, cela ne vous servirait à rien de vous morfondre. Si vous n’êtes pas fort mentalement, apprenez à le devenir. Et quoi de mieux pour retrouver la pêche que de sortir plus souvent. Vos amis vous invitent à des soirées ? Allez-y, ne pensez à rien ! Amusez-vous comme si vous étiez la personne la plus heureuse au monde. Quelqu’un tente de vous séduire ? Ne déclinez pas son offre de rendez-vous. Laissez-lui au moins le temps de vous montrer ses atouts. Au pire, vous pouvez rester amis. Bref, ne vous privez surtout pas des plaisirs que la vie a à vous offrir. Au contraire, croquez-là à pleines dents parce que vous n’en avez qu’une. Ne laissez pas une rupture vous empêcher de sourire et de vous amuser.

Un jour ou l’autre, vous aurez l’occasion de croiser à nouveau le chemin de votre ex. Ce jour-là, comment allez-vous réagir si vous êtes prisonnier(ère) de votre passé commun ? Il ou elle va certainement se dire que vous êtes quelqu’un de dépressif au point de se négliger. Ce n’est pas ce que vous voulez non ? Alors, il est temps d’agir. Prenez votre avenir en main et laissez-les choses se faire.

Avez-vous une chance de reconquérir votre ex ?

Avant de passer par l’étape la plus difficile de votre aventure, demandez-vous si votre ancien partenaire prend le temps de se dire « mon ex me manque toujours autant qu’avant».  Vous devez absolument tâter le terrain afin de savoir si vous avez toujours la chance de le/la voir revenir un jour à vos côtés. Il existe plusieurs façons d’y arriver, mais nous allons vous citer seulement les techniques les plus efficaces.

Rendre jaloux (se) votre ex peut vous donner une petite idée de ce qu’il pense de vous maintenant que vous n’êtes plus ensemble. Pour savoir si ses sentiments sont restés les mêmes après votre séparation, arrangez-vous pour vous retrouver au même endroit au même moment avec lui/elle. Vous avez des amis en commun ? Tant mieux car il y a de fortes chances que vous soyez tous les deux invités à une même soirée ou à un même évènement. Ce sera pour vous l’opportunité unique de vous montrer au meilleur de votre forme. Si possible, demandez à l’une de vos connaissances – du sexe opposé – de vous accompagner comme si vous sortiez ensemble. Durant la soirée, arborez toujours un sourire comme si votre vie était parfaitement comblée. Vous verrez, votre ex ne manquera pas de vous observer. C’est bien là l’effet recherché, que vous vous montriez épanoui, que votre séparation n’a pas causé trop de dégât dans votre vie.

Ce cap franchi, patientez quelques jours ou quelques semaines et vous verrez que votre ex va vous recontacter. Bien souvent, ces personnes reprennent même contact le lendemain ou 2, 3 jours après vous avoir croisé(e) à un même évènement.  Si celui ou celle que vous aimez ne l’a pas fait, c’est que sûrement vous ne l’intéressez plus. Si c’est le cas, le mieux c’est de passer à autre chose. Perdre du temps à tenter de reconquérir votre ex alors que les sentiments ne sont pas partagés ne peut en aucun cas être bénéfique pour vous. Au contraire, vous perdriez au change.

La reconquête amoureuse

Vous voici maintenant à l’étape la plus délicate si mon ex me manque toujours autant, celle de la relance. Vous ne savez pas quoi faire ? Suivez juste nos conseils et vous y arriverez facilement. Voilà, après avoir fait semblant de filer le parfait amour, votre ex vous rappelle ou vous envoie un message vous demandant de vos nouvelles. Dans ce cas, n’agissez pas sans réfléchir au préalable à ce que vous allez faire. Il faut que tout soit bien calculé au millimètre près. Cela ne fera que décupler vos chances de reconstruire quelque chose de sérieux avec lui ou elle.

Mon ex me manqueQuand votre ex reprendra contact avec vous, évitez à tout prix de lui montrer que vous avez toujours des sentiments pour cette personne. Au contraire, faites comme si vous avez réussi à passer à autre chose. N’évoquez surtout pas votre passé commun. Laissez-le/la guider la conversation. Contentez-vous juste de répondre à ces questions sans vous montrer trop distant(e) non plus au risque de le/la voir vous raccrocher au nez.

Comme vous l’aurez sûrement remarqué, dans la stratégie que nous vous présentons ici, ce sera votre ex qui vous relancera. Cela veut dire que vous devez faire en sorte que ce soit lui/elle qui revienne vers vous. Vous devez dominer chaque étape de votre mission de reconquête et ne jamais montrer que vous êtes demandeur. En inversant les rôles, vos faiblesses deviendront vos forces et votre ex n’y verra que du feu.

Le premier rendez-vous avec votre ex

Si tout se passe bien entre vous deux, vous devriez déboucher sur un rencart avec votre ex. Comme pour les autres étapes, celle-ci doit également être préparée avec minutie. Nous vous avons déjà parlé de ce qu’il faut faire au niveau vestimentaire. Maintenant, nous allons vous parler de ce que vous devriez dire ou raconter pour ce rendez-vous. Un seul faux-pas de votre part en effet, et tout tombera à l’eau. Vous ne voulez pas en arriver là ? Alors, faites très attention.

Le mieux serait que vous dirigiez la conversation sur votre vie sentimentale – la vôtre et non pas celle de votre ex – en lui faisant croire que vous avez trouvé non pas une mais plusieurs perles rares et que vous avez l’embarras du choix en matière de partenaires. Bien sûr, vous n’allez pas lui balancer cela à la figure dès la première phrase. Patientez, attendez le moment propice pour lui faire croire que vous avez fait des rencontres intéressantes. Il ou elle ne vous en voudra pas. Au contraire, votre ex fera tout pour vous reconquérir.

Les erreurs à éviter lorsque mon ex me manque

Une fois que vous avez renoué le contact avec votre ex, vous devez vous assurer de ne pas faire les mêmes erreurs que quand vous étiez encore ensemble. Il existe également quelques règles d’or que vous avez intérêt à suivre à la lettre pour ne pas gâcher votre chance de reconstruire votre couple.

Mon ex me manqueBon nombre de gens commettent l’erreur de rejeter la faute de la rupture à leur ex. Pour vous, ce ne sera pas le cas. Maintenant que vous avez changé, vous savez accepter votre part de responsabilité dans cet échec. Bien sûr, l’autre aussi a fait des erreurs, mais si aucun d’entre vous ne sait faire preuve de tolérance et ne veut pardonner, vaut mieux abandonner l’idée d’une éventuelle réconciliation.

Une autre erreur souvent rencontrée, c’est le fait de trop attendre de l’autre. Votre ex est une personne, un être humain. Et comme l’erreur est humaine, il se peut que de temps en temps, il ou elle ne fasse pas ce que vous espériez vraiment. Cela ne doit pas être une cause de dispute à moins que l’autre ait fait exprès de commettre encore et toujours le même comportement fautif. Vous arriverez forcément à distinguer le vrai du faux, les fruits de l’inadvertance et les gestes calculés. Quoi qu’il en soit, vous avez beaucoup à gagner en essayant toujours de garder votre sang froid en toute circonstance. Cela vous permettra d’être au-dessus du lot et d’être quelqu’un de plus aimable et charmant aux yeux de l’être aimé.

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A propos de l'auteur

Rizzi

Depuis 2013, je suis auteur et conférencier dans le domaine de la reconquête amoureuse et de la séduction.

Mon rôle est de vous apporter les moyens de réussir votre reconquête amoureuse grâce à la séduction.

1 commentaire

  • je m’appelle dîvine j’ai 19ans mon mon mec ma quitté parcque je mente et si j’essaie vos technique je perdu que ça marche pas parcequ’il es du genre trop analyseur si on peu dir le scilence radio va pas trop tué les choses ou l’eloinié encore

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