Les techniques pour faire revenir son ex à coup sûr

Bonjour à tous ! Aujourd’hui, encore un sujet qui a fait couler beaucoup d’encre.

Avoir de nouveau son ex dans sa vie est un rêve partagé par de nombreuses personnes. Mais comment faire revenir son ex ? 

Ce n’est pas un objectif forcément évident à atteindre, surtout après une longue séparation. On ne sait jamais par où commencer ni quoi lui dire pour qu’il comprenne à quel point votre couple est important. Pour vous comme pour lui d’ailleurs. On a peur de faire des faux pas et de le faire fuir définitivement. Mais faire revenir un ex n’est pas chose impossible ! Dans certaines situations c’est tout à fait possible et il serait même dommage de s’en priver, tant les jours à venir s’annoncent prometteurs pour les deux amoureux !

Voyons ensemble tout ce que tu dois savoir pour retourner avec ton ex.

Ouvrir les yeux sur la situation pour le faire revenir

Les causes de la rupture

En fonction de votre passé et de l’histoire que vous avez partagé, il sera plus difficile de faire revenir votre ex.

Si vous vous êtes séparés parce que vous l’avez trompé(e), trahi(e) ou menti(e), votre ex ne vous fait certainement plus confiance. Vous vous demandez « est-ce qu’il me déteste ? » et c’est probablement le cas. Il fait même tout ce qui est en son pouvoir pour vous sortir de sa vie définitivement ! Revenir progressivement dans sa vie pour qu’il fasse un jour à nouveau partie de la votre n’annonce donc difficile.

En revanche, si vous vous êtes séparés en raison d’une routine trop importante, par lassitude ou parce que vous ne faisiez pas assez d’efforts, si vous voulez reconquérir votre ex après une dispute, foncez ! Vous avez toute une histoire à rattraper.

La durée de votre séparation

C’est une donnée très importante quand on se demande comment faire revenir son ex car la durée d’une séparation peut littéralement changer la donne, de bien des manières différentes !

Par exemple, être séparés depuis longtemps peut être très négatif comme très positif. Trop longtemps peut signifier que votre ex a définitivement tourné la page, qu’il vous a oublié et peut-être même remplacé. Mais une longue séparation peut aussi vous avoir permis de réfléchir à votre histoire, de taire les rancoeurs. Durant ces mois ou années de séparation votre ex a compris ce qui n’allait pas dans votre couple et comment vous auriez pu l’améliorer. Si les sentiments étaient sincères, il sera facile de les raviver.

Faire revenir un ex des bras d’un(e) autre

C’est la situation la plus complexe que vous pourriez rencontrer. En effet, quand notre ex s’est remis avec une nouvelle personne, on n’a pas forcément ni l’envie ni le courage de nous battre pour le récupérer. On aurait même tendance à se dire que c’est un combat perdu d’avance.

Pourtant, beaucoup d’histoires nous montrent le contraire. Votre ex pourrait être dans une relation kleenex, une relation mouchoir. C’est à dire une relation qu’il utilise pour aller mieux, avoir de l’affection et reprendre confiance en lui/elle après votre séparation. C’est une histoire qui dure au mieux quelques mois.

De toutes façons, de nombreux psychologues s’accordent pour dire qu’une relation entamée juste après une séparation est vouée à l’échec, car on n’est pas prêt à se réinvestir.

Faire revenir son ex avec la distance

Dans la plupart du cas, un silence radio est plus que le bienvenu quand on se demande comment faire pour qu’il revienne.

Durée du silence radio

Pour qu’il soit efficace, je considère que la durée idéale d’un silence radio doit être de 4 semaines. Mais à vrai dire, c’est aussi la durée minimale ! Il peut aller jusqu’à 6 voire 8 semaines. 

Un silence radio trop court n’aurait pas les effets attendus car votre ex n’aurait pas le temps de remarquer votre disparition, votre absence de nouvelle et surtout, il n’aurait pas le temps de questionner et de réfléchir à votre relation. 

En faisant un silence radio trop long, vous risquez de laisser votre ex s’éloigner jusqu’à décider de vous oublier. Il/elle pourrait rencontrer une nouvelle personne et décider de tirer un trait sur votre histoire. Il serait alors encore plus difficile de le/la faire revenir.

Avantages pour la reconquête

Les avantages du silence radio quand on cherche comment faire revenir son ex sont plus que nombreux ! Premièrement, vous irez à l’encontre des attentes post rupture de votre ex : aucun message, aucun appel, il ne vous croisera même pas. Vous disparaitrez purement et simplement de sa vie, du jour au lendemain, sans le prévenir. 

S’il/elle ne le remarque pas dès le départ, votre ex finira par se demander ce que vous faites, pourquoi il/elle n’a plus aucune nouvelle de votre part… L’idée que vous avez retrouvé quelqu’un lui traversera même l’esprit, l’amenant doucement mais surement vers la jalousie. 

Et un ex jaloux est un ex qu’on peut faire revenir. C’est le meilleur moyen de raire renaître les sentiments de votre ex pour la(le) faire revenir. Il faut à tout prix rendre jaloux son ex pour qu’il revienne.

Cette technique fonctionne aussi si votre ex vous déteste.

Avantages pour vous

Mais le silence radio ne présente pas que des avantages pour votre envie de faire revenir votre ex. Il en présente aussi de nombreux pour vous quand on cherche comment faire revenir son ex.

En vous coupant du monde de votre ex, vous allez pouvoir prendre du recul et prendre du temps pour vous. Alors qu’il y a peu encore votre monde tournait autour de votre ex, vous allez pouvoir vous retrouver seul(e) avec vous-même. Et s’éloigner de votre ex est le meilleur moyen pour aller de l’avant. 

En plus d’attirer son copain, le silence radio permet aux personnes qui rencontrent des difficultés de se poser et d’avoir un regard éclairé sur leur histoire et ce qu’ils viennent de vivre. Vous allez pouvoir passer en revue les différentes étapes qu’a connu votre couple et toutes les erreurs que vous avez faites ensemble.

Mais en plus de ça, un silence radio vous protège. Après une rupture, on est isolé et fragile. Il suffit de croiser son ex en compagnie de quelqu’un d’autre ou de lui envoyer un message qui reste sans réponse pour avoir l’impression qu’on nous transperce le coeur une seconde fois.

Effectuer un travail sur soi

Pendant cette période de silence radio et même après, vous devrez effectuer un travail sur vous même pour revenir plus fort(e) que jamais sur le chemin de la reconquête.

Avoir confiance en moi pour la faire revenir

Une rupture a tendance à nous faire complètement perdre nos moyens, pas vrai ? On se sent seul, abandonné et isolé. On ressent l’impression qu’on ne mérite pas d’être aimé, on se trouve laid, inintéressant. On serait à deux doigts de donner raison à notre ex de nous avoir quitté !

Pourtant, toute cette réflexion est fausse. Vous subissez juste ce qu’on appelle communément une baisse d’estime de soi. Le choc de la rupture a été si fort que vous vous sous-estimez et vous en souffrez beaucoup. 

Si vous vous demandez encore comment faire revenir son ex dans notre vie, comment faire revenir son homme, la réponse je l’ai. C’est la CONFIANCE EN SOI. Il est important de vous retrouver, de vous entourer des personnes que vous aimez pour vous apprécier à nouveau à votre juste valeur. Vous pouvez aussi lire des ouvrages sur l’estime de soi qui vous aideront à comprendre les mécanismes qui font que vous vous dévalorisez.

Devenir une meilleure version de moi-même

On a tous des défauts. Vous aussi, non ? Depuis plus ou moins longtemps et qui sont plus ou moins importants. Certains font partie de nous, on ne pourra jamais réellement s’en défaire. 

Mais certains de vos défauts se sont certainement transformés en reproches dans la bouche de votre ex, je me trompe ? Il ne supportait plus votre susceptibilité, vos changements d’humeur, votre égoïsme ? Et il/elle n’était pas le/la seul(e) à vous le faire remarquer ?

Vous pourriez profiter de ce moment de transition pour effectuer un travail sur vous et vos défauts, afin de devenir une meilleure version de vous-même. S’il n’est pas possible de transformer quelqu’un en profondeur, il est toujours possible de s’améliorer.

Mais gardez bien en tête que vous ne devez pas faire ça pour votre ex mais bel et bien pour vous et uniquement VOUS. Vous devez avoir envie de ces changements, sinon ils ne serviront à rien. 

Dévoiler mon évolution pour faire revenir mon ex vers moi

Et voici l’étape la plus importante. À quoi bon avoir changé, être sûr de vous, être fier de vous si votre ex n’est pas au courant ?

C’est l’étape la plus importante comme je viens de le dire, mais aussi la plus délicate, qui va vous occasionner son lot de stress ! Pour y aller en douceur, les SMS pour le convaincre de revenir sont une technique idéale. Ils vous permettront de reprendre contact en douceur, sans forcer les choses. Et puis petit à petit, de fil en aiguille, si le courant passe toujours, vous chercherez à vous voir et il comprendra en un instant tout le travail que vous avez effectué.

Mais votre ex pourrait aussi s’en rendre à travers les messages pour la faire revenir. Si auparavant vous étiez très vite jaloux et que vous ne réagissez pas quand elle vous dit qu’elle va boire un verre avec des copains, elle sera fière de vous et comprendra que vous mettez toutes les chances de votre côté pour la faire revenir. Il faudra prouver à votre ex votre changement.

Article complémentaire : Comment faire revenir son ex grâce à Style de vie.

Mettre en place une re-séduction pour le faire revenir de lui-même

Ne pas parler du passé

Voici l’étape finale, celle que vous attendez tous : LA SÉDUCTION !

Premier conseil quand vous aurez votre ex en face de vous, prêt à démarrer une nouvelle relation sur des bases saines : ne reparlez pas du passé. En effet, le passé doit rester le passé. Vous êtes là tous les deux pour commencer quelque chose de nouveau, loin des erreurs que vous avez pu commettre auparavant.

Si vous commencez à reparler du passé, certaines rancoeurs vont pouvoir resurgir alors qu’elles étaient bien enfouies. Il serait vraiment dommage de voir de nouvelles disputes avoir lieu entre vous à cause d’une discussion mal choisie sur votre passé. 

Il est important de vous concentrer sur votre avenir. Il faut être positif et croyez en mon expérience, parler du passé a tendance à faire ressortir tout ce qu’il y a de plus négatif car c’est sur ces souvenirs là que vous allez focaliser.

Être détaché

On adore tous les chewing-gum : ils ont bon goût, sont mignons. Mais alors quand ils sont collés à nos baskets… Une vraie plaie !

Quand vous réfléchirez à comment faire revenir son ex, essayez de réfléchir de cette façon là, surtout quand vous serez en compagnie de votre ex. Vous pouvez montrer votre joie d’être à ses côtés. En revanche, il n’est pas question de boire ses paroles et de répondre présent(e) au moindre de ses appels !

Même si cela s’annonce certainement difficile pour bon nombre d’entre vous, notamment quand les sentiments sont très forts, il faut apparaître détaché de votre ex. Montrez lui que vous avez réussi à aller de l’avant. Cela vaut aussi pour les messages pour la faire revenir ! Évitez de répondre dans la minute et d’en demander toujours plus.

Séduire son ex comme au premier jour

Pour attirer sa copine et la faire revenir, il faut repasser par la case séduction. Cela vaut aussi pour les hommes. Il est important de reprendre une nouvelle relation, comme si vous vous rencontriez pour la première fois. Il est important de savoir manipuler les sentiments de son ex pour qu’il/elle revienne de son plein gré.

Ne brûlez surtout pas les étapes et ne faites pas comme si votre séparation n’avait jamais eu lieu. Vous ne pouvez pas reprendre votre histoire là où vous l’avez laissée. Votre ex aura comme un goût de déjà vu et ce n’est pas positif pour la suite.

Invitez votre ex pour boire un verre, faites des sorties ensemble, allez au restaurant et surtout, mettez vous sur votre 31, faites des efforts. Intéressez-vous à ce qu’il/elle aime, partagez plein de choses et séduisez le/la du regard, dans vos gestes… Draguez à nouveau votre ex ! Exactement comme ce qui lui avait plu quand il/elle vous avez rencontré. 

Après tout, si vous avez réussi une première fois, pourquoi n’y arriverez-vous pas cette fois ? Surtout que désormais, vous avez toutes les cartes en main pour ne plus commettre les erreurs du passé.

BONUS :

  1. Le meilleur moyen pour coucher à nouveau avec son ex
  2. Je l’aime toujours, que faire ?
  3. J’aime mon ex qui me manque : Le dossier

A propos de l'auteur

Rizzi

Salut à toi et bienvenue sur mon site internet, je suis FLORENT RIZZI et c'est un plaisir de partager avec toi mes conseils pour mieux gérer ta vie sentimentale. Je te partage à travers mon site internet toutes mes techniques et expériences sur la séduction et la reconquête amoureuse.

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30 Commentaires

  • Voilà je suis malheureusement tombé dans la maladie de l’alcoolisme où plutôt l’alcoolo dépendance et des angoisses terrible, une sorte de dépression depuis 2013 , j’ai tenté de m’en sortir par des cures et poste cure mais rien n’y a fait, entouré par des décès dans la famille le surmenage au travail avec l’agriculture qui devient de plus en plus dure financièrement, des prêt à rembourser, s’occuper des enfants, dans ce monde ou on vie à toujours payer de plus en plus pour n’importe quoi, etc etc…..jusqu’à aujourd’hui ou j’ai vraiment décidé de me sortir de cette alcool qui a détruit , brisé ma vie j’ai eu de nombreux accidents de voiture dont un dernier le 2 juin 2017 assez grave , je dois passer au tribunal pour coup et blessures involontaires car j’étais alcoolisé . Ma femme et mes deux petites filles qui ont décidés de partir en août 2014 ne sachant plus quoi faire pour moi et « elles ont eu raison « , tout cela à cause de ce produit véreux, puissant à toujours vouloir nous appeler quand le moral est au plus bas , et non parce qu’on « s’aimait « plus, elle est partie pour ce protéger et protéger les enfants mais depuis son départ ce n’est que de souffrance , de regrets, de culpabilité, de hontes , de lui avoir menti , humilié car sous l’emprise de l’alcool on dit et faisons n’importe quoi . Je veux vraiment me sortir de cette maladie et d’ailleurs je pars pour une longue période en poste cure spécialisé sur ma dépendance et pour me sentir enfin libre et ne plus souffrir de la maladie et bien sûr ne plus consommer d’alcool. Je vais à Cette poste cure car je veux m’en sortir et la décision fut dure car je veux repartir à zéro sur des bases solide sans ne plus rien lâcher . Mais aujourd’hui je suis perdu, oui seul et perdu car plus personne nous fait confiance. Une chose au fond de moi me dit de ne rien lâcher car je suis certain qu’il reste un petit quelque chose , encore un peu d’amour, de sentiments
    entre moi et mon ex femme à sauver car nous sommes divorcé depuis peu ( le 22 juin 2017) mais pour moi ce ne sont que de la paperasse , je l’aime du plus profond de mon cœur, de mon âme et mes enfants n’en parlons pas , « comment elles me manquent ».Je lui ai écrit des dizaines et dizaines de lettre que je l’aimais et que j’arrêterai l’alcool mais bien sûr à chaque fois il y a eu rechute. Je ne sais plus quoi faire pour que ma femme revienne , les enfants je ne l’ai perdrai jamais ce son mes filles mais pour reconquérir le cœur de Frédérique se sera plus difficile en plus quand elle a décidé quelques choses, elle revient rarement en arrière, mais cela fait 20 ans que nous étions ensemble et on oublie pas comment ça la vie magnifique , magique que l’on a vécu avant que je sombre dans cette enfer de l’alcool Alors, Aidez moi s’il vous plaît, aidez moi que doit je faire ??? Je ne sais pas, je ne sais plus,,,,Continuer à écrire ?? Abandonner ????
    Envoyé de mon iPhone

  • Je suis Amélie, j’ai 18 ans, I y a quelques mois, j’ai rencontre l’homme avec lequel je veux finir ma vie avec. Mais une erreur a mis fin à tout Notre amour. Je l’aime tant, il sort maintenant avec une de mes amies. Des fois il m’envoie des photos de ma famille en me disant voici sa famille. J’aimerais le recuperer. Ai-jeune chance ?

  • Bonjour, Je suis jeune, j’ai 24 ans et j’ai eu une copine dont j’ai toujours été amoureux. Je me rends compte que je l’aime énormément et que je suis en manque totale de mon ex. Est-ce qu’il est possible de la faire revenir dans mes bras ?
    J’ai tenté le silence radio comme conseillé dans l’article et j’attends les résultats 🙂

  • bonjour, il y a 6 ans j’ai eu mon premier amour, il a été une très grande partie de ma vie, et aujourd’hui cela fait bientôt 4/5 ans que nous sommes séparés et je pense toujours autant à lui tous les jours, c’est très dur, j’aimerai encore faire partie de sa vie mais je ne sais pas comment faire, il a tourné la page mais accepte encore de me voir donc je ne pense pas qu’il m’ait oublié totalement.. je pense à lui vraiment tous les jours depuis le premier jour où nous avons été ensemble et malgré d’autres relations je ne suis pas retombé amoureuse et ça ne m’as pas aidé à l’oublier !

    pouvez – vous m’aider ? est-ce que je peux garder espoir ou il faut vraiment que j’abandonne ?..

  • Bonjour alors voilà j’ai 27 ans j’ai eu quelque relations mais là c’est bizarre je suis rester seulement 2 mois avec quelle mais je suis carrément amoureux sa fait 4 semaines quelle ma quitter à croyais que je parler à une autre fille mais pas du tout je lui est prouver mais ne veux pas revenir elle est bien seule déjà 4 semaines qu’elle est parti et je dort plus elle me manque trop on est rester en bon terme mais j’aimerais la reconquérir mais comment faire ?

  • bonjour! je suis un quadragénaire (42 ans), situation stable, pas de soucis, jusqu’au le jour où je fait connaissance d’une fille beaucoup plus jeune que moi (26 ans), belle, intelligente, charmante avec un trés beau physique. notre relation n’a pas durer longtemps environ 06 mois sans qu’ont puisse discuter réellement face à face. En fait, lors de notre dernière discution par tel bien sûr elle m’avoua qu’elle est en couple avant et durant notre relation, j’ai tout de suite crier sur elle et couper cours. un mois aprés je lui ai téléphoné sans qu’elle me réponde parceque j’avais cette étrange envie d’entendre à nouveau sa voix et pourquoi pas renouer avec elle. sachant pertinemment que cette différence d’age va peser

  • jai vecu un mois de bonheur avec mon ex un coup de foudre au travail un amour fusionnel des moments magique celui etai separer de son ex depui 6mois il avait malgrer ke cetai dur pour lui avancer mais nenvisager pas de rencontrer kelkun sa ns ai tomber dessus et cete genial on parler souvent d nos vie ya deux jour il ma di ke son ex voulai recommencer avec lui alors ke depui 6mois elle le rejettent il lui a di pour nous et elle c manifester il ma di kil ete perdu il a un enfant avec elle du cp jai essayer detre comprehensible en montrant ke je men ficher pas mais ke mon but c kil soit heureux jai voulu couper les liens na pas vraiment voulu mais je vai adopter pendant kelke jour le silence radio et le laisser vivre ce kil a a vivre jepense keson passe a resurgi et kil et completement perdu .. et petit a petit je reviendrai ds sa vie pour prendre de ses nouvel jespere que jentame la bonne methode merci de votre ecoute

  • Salut ,
    Je voulais savoir quoi faire parce que je sors d’une séparation après 1 an demi de relation. Ça fait 1 semaine c’est terminé mais g l’impression ça fait 2 ans . J’ai le coeur lourd car on était tellement proche que je me sens seul . Depuis la fin on a parlé 3 fois au téléphone des heures ( la dernières des 3 fois elle m’a raccroché au nez ) et j’ai comme limpression que quelqu’un lui a donné certaines instructions notamment sa cousine . Elle m’a dit que  » si on était pour être on le sera a nouveau  » mais à certains autre moment elle m’a dit  » il me faut du temps  » ou encore  » tu te fais du mal  » je sais vraiment pas quoi penser ! Je l’avais sur fb et insta et comme elle a changé ses mdp j’ai décidé de la supprimé de mes amis / abonnés. Du coup je l’ai encore sur snap mais elle comme moi ,.personne regarde la story de l autre. Je me dis si elle est vraiment sérieuse pq elle me supp pas ? Pour voir de temps à autre ce que je fais ? Bref tout ça Est confus. Si quelqu’un peut apporter des enseignements je prends merci

  • Salut ,
    Je voulais savoir quoi faire parce que je sors d’une séparation après 1 an demi de relation. Ça fait 1 semaine c’est terminé mais g l’impression ça fait 2 ans . J’ai le coeur lourd car on était tellement proche que je me sens seul . Depuis la fin on a parlé 3 fois au téléphone des heures ( la dernières des 3 fois elle m’a raccroché au nez ) et j’ai comme limpression que quelqu’un lui a donné certaines instructions notamment sa cousine . Elle m’a dit que  » si on était pour être on le sera a nouveau  » mais à certains autre moment elle m’a dit  » il me faut du temps  » ou encore  » tu te fais du mal  » je sais vraiment pas quoi penser ! Je l’avais sur fb et insta et comme elle a changé ses mdp j’ai décidé de la supprimé de mes amis / abonnés. Du coup je l’ai encore sur snap mais elle comme moi ,.personne regarde la story de l autre. Je me dis si elle est vraiment sérieuse pq elle me supp pas ? Pour voir de temps à autre ce que je fais ? Bref tout ça Est confus. Si quelqu’un peut apporter des enseignements je prends merci

  • Bonjour,
    Merci enormement pour votre article qui m’aide dans cet épreuve..
    Agé de 22 ans et mom ex-copine 24 ans.

    Après 4ans avec mon ex a voyagé dans le monde entier, on s’est finalement quitté car je comblais un manque en discutant avec d’autres filles sans rien de concret deriere.
    Et notre relation s’est fini a notre retour de paris car je l’a delaissais pour le boulot et sorties et elle s’est rapprochée de quelqun avec qui elle est en couple actuellement.

    c’etais vraiment dur pour elle de faire un choix, mais elle a mis fin à notre relation. Je n’imaginais pas a l’epoque le mal que je lui faisait endurée et la chance que j’avais de l’avoir au quotidien professionellement, plan d’avenir, sexuellemenr..

    Et depuis notre rupture çela a été une révélation pour moi, je peux plaire a d’autres femmes mais c’est tout simplement avec cette femme que j’ai envie d’evoluer..

    Nous nous sommes croisé a l’aéroport il y’a deux jours par hasard et cela ne l’a pas laissée indiférente m’a t’elle dis, j’ai su qu’elle partais rejoindre son nouveau compagnon en italie.

    Elle m’a tout de même appellé plusieurs fois avant que je decide de repondre avant qu’elle ne prenne son avion, en restant 2 heures au telephone, en se racontant toutes ces choses que l’on avais fais autour du monde, qu’on ressentais un manque de toutes ces attentions qu’on avait envers l’autre.

    Malgré qu’elle soit avec une nouvelle personne et déjà en vacances avec lui je pense qu’elle est sincère. Je veux que son bonheur avec moi biensur mais si elle obtient avec quelqun d’autre je l’accepterais.

    Je pars en voyage pour un mois et reviens quelque jours avant son anniversaire. Elle m’a d’ailleurs glissé « si tu ne m’a pas oubliée d’ici ton retour je voudrais que tu me le fasse savoir.

    Devrais je faire un silence radio jusqu’a mon retour de voyage et elle de ces vacances avant de la recontacter ?

    Devrais je lui offrir un bijou qui lui ferais plaisir a coup sur et une lettre brève afin de lui demontrer que les sentiments que j’ai ne s’effaceront pas et qu’elle represente la personne avec qui je veux evoluer dans
    l’avenir.

    Il y’a toujours ce quelque chose que l’ont ressent mutuellement, l’amour est une épreuve même au plus jeune âge..

  • Bonjour moi mon histoire est asser longue
    Je subis une separation depuis novembre 2015 apres 15 ans de relations 8 ans de mariage et un enfant agé de 4 ans…
    Ma femme m ayant quitée sans trop d expication mise a part une conversation a notre retour de vacance en aout 2015 ou elle me dit ne plus m aimer aussi fort qu avant et me liste certain reproches…je lui fait part de ma tristesse les larmes m ayant envahie et elle me rassure ce jour la en me disant qu elle ne souhaite pas me quiter et que l on alkait y arriver en me prenant dans ses bras
    Malgrer tous mes efforts dont elle se rens compte…plus tard elle me quitte violament en disant que c etait terminé et part s installer avec un autre homme de 8 ans son ainer et fraichement separé lui aussi de sa femme ayant egalement un enfant de cette union..l homme etant pour moi instable car deux enfants de deux unions differente a 40 ans…j ai essayer de lui faire ouvrir les yeux…rien a faire
    J ai le coeur dechiré et malgrer tous mon amour que je lui criait rien n y fait elle me demande de refaire ma vie malgrer le manque incontestable de notre fils..que l on se partage tant bien que mal…je vie un veritable enfer car je l aime vraiment d un amour profond…j ai consulté un psycholigue rencontré une autre fille mais rien a faire mon ex me hante l esprit jour et nuit…je l aime vraiment tres fort et je serai pret a lui pardonner et je serai le plus heureux des hommes si elle revenait vers moi…mais rien a faire elke reste bloqué et me dit qu elle aime et plus moi…
    Je ne sais plus quoi faire…j aimerai la reconquerir sachant que notre maison fut vendue et que la procedure de divorce est en cours a sa demande….je garde malgrer tous un espoir car je suis fou d elle et je pense qu elle est juste tombé sur un beau parleur…comment je peux faire sachant que je suis amené a la voire pour la garde de l enfant..ou a chaque foi elle m apparait comme une evidence…
    Merci de m aider car je suis vraiment accros a ma femme et a mon fils….

  • Bonjour,

    J’ai 46 ans ma femme a 41 ans nous sommes mariés depuis 16 ans et nous avons deux garçons de 15 et 12 ans.
    Le 11 Avril elle a décidé de quitter la maison pour s’installer dans un appartement à 10 kms de chez nous. Elle est partie suite aux nombreuses disputes que nous avions depuis 1 ans.Cela fait deux ans qu’elle suit une formation sur Lyon dans une école de management pour passer un master et elle a rencontrer des hommes qui lui ont dit que il fallait qu’elle vive sa vie que l’on avait deux vies une première ou on a un mari des enfants et ensuite une deuxième vie ou il faut abandonner tout ça et vivre pour soi et faire sa vie toute seule. Se sont les termes qu’elle a employé pour me quitter.
    Que j’avais combler un vide mais que maintenant elle voulait se débrouiller toute seule.
    voila ma situation je veux absolument retrouver ma femme pour moi et mes enfants.
    j’ai fait toutes les erreurs que l’on peut commettre car je croyais bien faire.
    voila je me tourne vers vous pour que vous puissiez m’aider.
    merci à vous.

  • Bonjour Florent et merci pour cet article complet plein d’astuces!
    Pour ma part c’est moi qui ai quitté mon ex il y a 7 mois. C’est la 3 ème fois que je le quitte en 9 ans de grande histoire d’amour. Je précise que j’ai 40 ans et lui 50 divorcés tous les deux sans enfants communs. Je crois que c’était la 3ème fois de trop.En effet les fois précédentes je l’ai récupéré sans aucune difficulté. Mais cette fois-ci c’est une autre affaire! Le souci c’est que nous avons eu le tort de ne pas régler les causes de la rupture lors de nos anciennes retrouvailles.Le problème venait du fait que nous ne pouvions vivre ensemble à cause d’une impossibilite materielle. Et la distance entre nous a fini par prendre le pas sur la complicite. Je restais de plus en plus souvent chez moi. C’est moi qui me lassait de cette situation ne pouvant pas avoir mes habitudes de vie chez lui. Au moment où je lai quitté il y a 7 mois je ne voyais pas d’issue, alors qu’il y avait bien sûr des solutions mais que j’ai vues trop tard. Le problème c’est qu’il ne veut plus revivre cette douleur et préfère désormais être seul car il estime que cette énième rupture a cassé notre lien.
    Je m’en veux énormément de ne pas avoir plus réfléchi car c’était un homme très amoureux et plein d’attentions jusqu’au bout.
    Cependant alors qu’il ne voulait plus rien entendre pendant mon come back, je lui ai écris une lettre lui expliquant les problèmes et les solutions pour qu’il ait la garantie d’un couple solide et que je ne reparte plus jamais, et il a commencé à changer d’attitude et accepte désormais de me revoir.

    Là où je suis perdue c’est qu’il accepte souvent mes rdv,un pique nique en tête à tête par exemple mais reste tout de même distant. Genre la semaine d’après il va se montrer indisponible.Je prends soin de ne pas reparler de la rupture mais j’ai quand même l’impression que nos RDV ne donnent rien au final,car jamais nous ne parlons de « nous » et du futur que l’on pourrait avoir ensemble. Que la progression n’est pas constante.Et jai du mal à reséduire un glaçon!J’en suis au 3 ème Rdv.
    Alors ma question Florent est: Que penses tu qu’il attend,que je crève l’abcès et qu’on discute enfin ou qu’on continue comme ça doucement sans en parler mais en recreant des moments à deux même si la complicité tarde à venir… sachant que c’est un homme qui ne parle pas de sentiment et qu’il faut aller constamment « chercher » pour gratter la carapace sinon il reste muet dans son coin…
    D’avance merci! Et encore bravo pour l’article

  • Voilà mon histoire :

    Il y a un an mon ex avec qui je suis resté 2 ans et demi ma quitter en me disant qu’il n’avais plus aucun sentiment pour moi, après un an de séparation il m’a te contacter pour que je devienne sont plan cul, je ne sais pas comment le prendre, mais je suis tellement amoureuse de lui que je serais prête à tout pour le récupérer..
    Es ce une bonne chose? Ou dois-je essayer un autre moyen?

  • Bonjour, après une relation de 6 ans et demi mon ex me quitte en me disant qu’elle ne m’amait plus.Je voulais la demander en mariage et avoir des enfants avec, elle n’attendait que ça. A peine parti, elle c’est trouvé un nouveau copain dans son travail. Cela fais 2 mois que cela dure…malgré cela elle ne montre pas qu’elle est en couple mais fais plutôt des cachoteries. Je tente le silence radio mais il y a quelques jours nous nous somme fevu en soirée et elle a pu constaté mes changements mais elle le prend mal ( pour elle c’était avant la rupture que je devais le faire). J’aimerais la reconquérir avec une lettre manuscrite que je lui enverrais en Septembre, elle sera au mariage d’une amie et j’espère que cela lui fera un coup avec les émotions du mariage. Pensez vous que je ne fais pas fausse route ?

  • Bonjour, j’aurais besoins de précieux conseils

    Alors tous d’abord ma relation a durée 4 ans ( j’en ai 20 ) et vient de se terminer il y a 5 jours, nous nous sommes déjà séparés il y a 8 mois mais grâce à mes effort avec une lettre etc.. Ma copine est revenue sur sa décision. Mais aujourd’hui j’ai peur que ce soit réellement terminée car elle m’indique qu’elle n’a plus confiance en moi à cause de mon comportement ( j’aime plaire et charmer en soirée de temps en temps sans jamais dépassé les limites « bisous,Calin,collée serré, on va dire que je recherche du compliment pour me rassurer ).

    De plus grâce à sa coupure et à de nombreuse explication sur mon comportement envers elle durant ce dernier mois, j’ai remarquer que j’étais vraiment invivable, inbus de ma personne, irrespectueux, désagréable pour un rien, je les compris et ne veux plus du tout etre de la sorte car j’ai compris et je vois que je l’aime en plus haut point ces cette coupure qui m’a réellement fait ouvrir les yeux et je trouve sa positif car nous n’aurions pas pu continuer comme sa avec le comportement inadmissible que javais

    Malheureusement de son coté, à cause de mon comportement elle croit que je ne veux plus rester avec elle, que je veux rester avec elle seulement par habitude ou par peur d’être seul, elle sait que je l’aime mais pence que je veux vivre une vie de célibataire, et je ne veux pas sa du tout, elle a indiqué à un ami que je l’énervais, qu’elle voulait me taper quand elle me voyait tellement quel était au bout du rouleau

    J’ai la chance d’avoir beaucoup d’amis en commun avec elle, je peux donc facilement la voir, lui parler, c’est une fille hyper respectueuse et m’accordera sûrement le droit de lui parler si j’en ai l’envie ( pas trop non plus ), j’ai encore des affaires chez elle et donc de bonnes excuses de pouvoir la revoir.

    Cependant je ne sais comment m’y prendre, laisser passer du temps, lui expliquer tout ce que je viens de dire ( je lui es déjà dit des choses lors de la rupture, mais pas tout ce que j’ai compris grâce à celle ci ) si oui quand maintenant ou dans un moment, savoir si je dois laisser passer du temps, si oui combien, dois je etre présent dans sa vie ( qu’elle me voit. Ou plutôt qu’elle n’entende plus parler de moi. Sachant quel part dans 5 jours en vacance avec sa famille ou j’y etais convier, je n’y vais donc pas. Pensez-vous que mon absence dans un moment comme sa peut jouer un rôle, lui faire ressentir un manque

    Je l’aime énormément et je trouve que la vie sans elle n’est pas si belle

    Merci pour votre aide au plus vite car je suis vraiment perdu.

    • Salut Benjamin,

      Déjà merci à toi de te confier sur mon site. Je me retrouve un peu en toi. J’étais exactement pareil à mes 20 ans. J’avais une copine, j’étais bien mais je ne pouvais m’empêcher d’aller draguer d’autres filles pour satisfaire mon égo et me dire que je pouvais toujours séduire.

      Je me retrouve dans ton histoire et je te dirais pourquoi à la fin (Au sujet des vacances).

      Je pense que tu dois faire un gros travail sur toi même. J’ai découvert que je comblais un manque à vouloir draguer et attirer des femmes et c’est peut-être le cas pour toi également. Dans tout les cas, tu es encore jeune et tu manques d’expériences ce qui est normal, tu verras que petit à petit ca va devenir une évidence pour toi de rester avec ton ex copine afin de construire ta vie.

      On a tous eu une vie étudiante, en sortant dans les bars, avec des amis, on sait toujours ce qui se passe dans ses moments là, chacun finit avec une fille et c’est presque normal. Tu arrives à un moment de ta vie où tu dois faire des choix importants. Voir ses amis célibataires sortir en boîte, alors que toi tu es en couple et que c’est pas le meilleur lieu pour un couple, ca peut énerver. Et je comprends aussi de ton côté, que tu es envie de profiter avec tes amis, de vivre une jeunesse avec de nouvelles rencontres. Mais bon, à voir ton message tu es vraiment amoureux et tu ne devrais pas arrêter ton histoire avec elle.

      Au sujet de tes vacances, si tu peux aller avec elle, vas y, non seulement ça va vous faire sortir de votre routine mais tu vas pouvoir lui montrer que tu as changé, qu’elle est importante pour toi. c’est vrai, après tout, une fille que tu rencontres dans un bar, c’est juste pour un soir, c’est pas avec une fille comme ça que tu vas construire ta vie futur.

      Pour conclure, je te conseille donc de partir avec elle pour relancer votre couple. Si jamais tu veux toujours draguer des filles en soirées, demande toi pourquoi tu fais ça, manques-tu peut-être de confiance en ton couple ? Réfléchis bien également à ce que tu veux, car des filles il y en a partout et tu peux retrouver l’amour d’ici quelques années, le temps de profiter de ta jeunesse. Dans tout les cas, je te souhaite bon courage 🙂

      • Merci de ta reponse,

        Je ne peux pas partir en vacance avec elle tout simplement car elle ne veut pas et que nous partions dans sa famille cher elle. Justement j’ai compris que je la veux elle simplement et ne veux plus draguer de fille en soiree car simplement j’ai eu les réponses à mes questions. « Est ce que je veux rester avec elle » et la réponse est oui. Les vraies questions que je me pose à présent cest comment la recuperer, que faire, comment voir si elle m’aime encore si je lui manque étc.. J’ai compris toute mes erreurs. Elle a également indiquer que l’erreur que j’ai fais n’étais pas vraiment la cause de la rupture, que c’etais en sorte une escuse, mon comportement quotidien et la cause de tout sa. Donc comment lui prouver que j’ai changer que j’ai compris étc

  • Il avait rompu, aprés une infidelité puis il est revenue vers moi. Au debut il m’a dit que c’etait pas pour reconquerir mon coeur puis avec le temps il s’est remit avec moi. J’avais decidé d’être plus attentionnée avec lui, mais il trouvait ça ridicule,au point de pas repondre à mes messages. J’ai mis sa photo sur Facebook il m’a demandé de la supprimer. Il a eu à me tromper avec une autre et quand cette derniere a mit une photo d’eux deux ..il n’a rien dit. Il m’a donné l’impression d’avoir honte de moi malgré tout les sacrifices que j’ai eu à faire pour lui. On a commencé les embrouilles. Il a rompu 2 jours aprés. J’ai eu la rage de voir qu’avec elle, il etait doux. Donc j’ai fais une photo ( un montage d’eux deux) et j’ai mis sur ma photo de couverture de Facebook. Elle a commenté et c’est là que je les ai affiché sur Facebook. Il m’a appelé me demandant de supprimer je lui ai dis non. Je supprimerai pas cela car jusqu’aujourd’hui je faisais ce qu’il me demandait. Il a raccroché me demandant de ne plus jamais le recontacter. Il m’a bloqué partout. J’aimerais bien qu’il me debloque, juste pour garder une belle amitié avec lui même si je l’ai déçu. Je veux plus de lui. Je veux juste être en bon terme. C’est tout. Comment devrais je m’y prendre svp.

    • Salut Marie Diane,

      Je suis surpris de ce que je vois. Pour moi, tu as tout les tords. Excuse moi d’être brutale, mais si il aime deux femmes en même temps, rien ne t’empêchait de couper les ponts, au lieu de cela, tu t’es vengé en faisant une gaminerie.

      Pour rattraper le coup, je te conseille de supprimer toutes les photos qui ne t’appartiennent pas, lui présenter un SMS ou une lettre d’excuse. Dans ce message, tu diras simplement le pardon pour ce que tu as fais. N’indique en aucun cas les sentiments que tu avais ou que tu as.

      Il va forcément revenir vers toi. Dans tout les cas, montre que tu as pris conscience de tes erreurs, et que cet échec fait de toi quelqu’un de meilleur. Et j’en suis persuadé que maintenant, tu es une meilleure personne grâce aux erreurs comprises. Si tu as toujours des sentiments pour lui. Ne lui dit pas, laisse le revenir à toi. Si tu montres bien que tu as changé, cela se fera tout seul. Ne sois pas forcément douce avec lui. Montre que t’es une femme et que tu es forte. Sans lui tu es tout de même quelqu’un de bien et tu vis ta vie parfaitement sans lui. Tu vois ou je veux en venir ?

      Je te souhaite bonne chance pour faire revenir ton ex si tu en as toujours envie où encore que votre relation devienne amicale.

  • Bonjour,
    J’ai vécu une histoire d’amour magique avec un homme qui lui est divorcé depuis 5 ans et a 2 enfants, pour ma part, j’étais quasi séparée de mon mari. Notre rencontre a donc eu lieu alors que j’étais encore mariée, j’ai 3 enfants. Malgré tout notre histoire bien que parasitée par plusieurs difficultés, se déroulait à merveille. Au fil du temps, des malentendus et des problèmes d’incompréhension ont eu raison de notre idylle. J’ai été trop jalouse et possessive et lui trop égoïste, et ancré dans sa vie de célibataire. Malgré son amour pour moi, il a décidé de la rupture en me demandant par dépit de tourner la page parce qu’il sentait qu’il allait entrer dans une dépression. Je lui ai dit qu’il me perdrait et qu’il n’y aurait pas de retour en arrière. Combien de temps dois-je observer le silence radio sachant que je lui ai déjà écrit une lettre dans laquelle je reconnaissais mes torts? Merci par avance de votre réponse.

    • Salut Karine,

      Il te faut faire un bilan de ta relation et voir quels sont les réels problèmes de votre relation. Deuxièmement, tu vas pouvoir savoir si cela est corrigible ou si cela est irréversible (Par exemple si il y a eu une infidélité). Demande toi donc après ça si ça semble réalisable de retourner ensemble. Généralement les difficultés viennent à partir du moment où la routine s’installe. Penses-tu pouvoir changer et rebooster votre vie de couple ? Si oui, alors je te propose de jouer sur les effets de surprise. A priori, vous êtes toujours en contact, tu n’auras pas de difficultés à le contacter pour faire revenir ton ex dans tes bras. Lorsque tu le verras, ne parles en aucun cas de votre couple, tu dois lui faire comprendre dans ta communication que tu as tourné la page. Dans ce cas là, il va se demander pourquoi tu ne penses plus à lui et il va même peut-être se demander si tu ne refais pas ta vie avec un autre. Pour conclure, je dirais qu’il faut changer votre routine et vos habitudes pour redonner un élan à votre couple, mais aussi de parler uniquement de choses positives avec lui sans aborder votre couple et votre rupture amoureuse.

      Si tu as besoin de plus de conseils, ajoute-les en commentaires 🙂

  • Bonjour

    J’aimerais savoir comment faire lorsque son ex ne vous croit plus sur le fait que vous ne pouvez pas changer votre comportement suite à l’infidélité.
    En effet dans une lettre (quelque jours après ma lettre manuscrite), elle s’est convaincue que nous étions incompatible mais rajoutais que je lui manquait et qu’elle etait toujours s amoureuse. Cela fait un mois et demi de rupture et je suis en silence radio depuis le 17 juin (date de ma lettre manuscrite) et je compte refaire surface le 16 juillet date de mon anniversaire.
    Nous avions eu une relation de deux ans

    • Salut Shadoll, ton silence radio va porter ses fruits, je te conseille de revenir vers elle un peu plus tôt voire maintenant (Nous sommes en été, il faut pratiquer le silence radio beaucoup moins longtemps). Propose lui de faire une sortie et surtout n’aborde jamais votre rupture, laisse la en discuter si elle en a besoin. Mais pour la faire revenir, je te conseille simplement d’être naturel, de la faire rire et de ne pas dévoiler tes sentiments pour qu’elle pense que tu ne lui accordes plus d’importance. Elle va revenir plus facilement vers toi. Tiens moi au courant dans les commentaires pour savoir la suite de ton histoire.

  • Bonjour,
    J’aimerais avoir des conseils pour faire revenir mon ex. On est sorti ensemble un an quand on avait 16 ans, on est le premier amour de l’un et l’autre. Puis on s’est séparé et retrouvé 4 ans plus tard. On est resté deux ans ensemble et on s’est séparé il y a un mois, après avoir vécu ensemble dans le même appart 1 an et demi etc. Les raisons sont simples : il a tout donné, je faisais une dépression, le quotidien nous a usé, il ne voit pas comment on pourrait recommencer quelque chose parce que pour lui rien ne changera. Sauf que j’ai eu un déclic quand il m’a quitté et je vais mieux j’ai beaucoup changé et je me suis remise en question. Je suis prête à me battre pour lui à 100% mais il me dit qu’il ne veut pas quon se voit, quil prefere tourner la page, quo’n a essayé mais que ça n’a pas marché… J’essaie de le convaincre du contraire mais c’est dur. Le silence radio à ete fait il est revenu au bout de 10 jours, j’ai également écris une lettre qu’il a lu, je suis allée devant chez lui pour lui montrer que je ferais tout pour lui et pour lui parler, il n’est pas sorti de chez lui on est juste resté au téléphone. Il me dit qu’il m’aime mais quil faut passer à autre chose. À chaque fois il me dit qu’il va y réfléchir puis reste sur son idée de base : la rupture.
    Je ne sais plus quoi faire… C’est l’amour de ma vie. Je lui ai dis que je prenais un nouveau départ et qu’on pouvait également faire que notre relation prenne ce nouveau départ… Qu’est ce que je peux faire ?

    • Bonjour Camille,

      Ton histoire est touchante et j’aime comment tu te bats pour retrouver ta relation. Moi je te conseille de lui laisser de l’espace et d’arrêter de l’harceler. Je pense qu’actuellement tes conversations tournent uniquement autour de la rupture pas vrai ? Alors, voilà mon point de vue : Tu ne peux pas donner envie à ton ex de revenir avec toi en parlant de chose négative tel que la rupture.
      Je te suggère d’effectuer un petit silence radio de 2 à 3 jours uniquement et de lui parler à nouveau au bout du 4ème jour. Demande lui simplement de ses nouvelles, si tout va bien pour lui etc. Essaye de tourner la conversation positivement pour que ton ex soit content de recevoir un message de ta part. Parle de vacances, fais lui des blagues si tu en as la possibilité mais surtout, n’aborde plus jamais votre rupture.
      Je te le rappel à nouveau, il ne faut pas l’harceler, garde un délai de 15-20 minutes de délais de réponse pour qu’il voit que tu aies autre chose à faire et que tu as su reprendre ta vie en main.

      Donc pour récapituler, tu dois ne plus lui parler durant quelques jours. pour ensuite revenir vers lui de manière progressive en abordant des sujets de la vie. N’oublie surtout pas que ton délais de réponse doit être de 15 à 20 minutes pour montrer qu’il n’est plus ta priorité. N’aborde donc jamais le sujet de la rupture pour faire revenir ton ex.

      J’espère que mes conseils vont t’aider à récupérer ton ex, répond moi dans les commentaires d’ici quelques jours pour me dire comment se passe votre relation.

      Florent.

  • Bonjour ! J’étais avec mon copain depuis 1 an et demi, et cela fait une semaine qu’il m’a quitter. Cette rupture à été très douloureuse des deux côtés, mais je l’ai vu récemment et il m’a avoué ne plus m’aimer et apprécie le fait d’être seul. Nous étions un couple très (trop) fusionnel, et je comprends son besoin de s’éloigner. Mais j’en peux plus de rester à rien faire. Il n’a pas envie qu’on se voit pour le moment, et je décidé de faire un silence radio. Mais j’ai peur… et si il pense que je suis mieux sans lui ?
    J’ai besoin d’aide s’il vous plaît…

    • Bonjour Sara,

      Pour faire revenir votre ex dans vos bras, il faut montrer que sans lui votre vie se passe mieux qu’avec lui. N’hésite à montrer à ton ex que tu sors avec des amis (masculin si possible). Pour cela, tu peux essayer Facebook qui est un très bon moyen de montrer ta nouvelle vie. Si il se rend compte que tu es heureuse sans lui, que tu peux tomber dans les bras d’un autre assez rapidement,alors soit il va ne pas en prendre compte et votre relation est terminée, soit il va revenir au galop très rapidement pour essayer de te récupérer. Tu auras le contrôle sur la relation.
      N’hésite pas à voir les différentes formations vidéos que nous disposons sur notre site.

  • Bonjour,
    Je souhaiterai avoir des conseils pour que mon ex revienne sur sa décision de la rupture qui est récente, il n’avait pas de sentiments assez fort comme il le souhaitait, mais m’a dit que ce n’était pas moi mais lui, mais j’ai su par un de ses amis qu’il y’ avait d’autres choses qu’il n’allait pas comme le fait que je ne proposais pas assez de sorties tout à fait juste et d’autres choses mais des détailles qu’il aurait oublié si les sentiments étaient plus fort, j’aimerai vraiment qu’il prenne conscience que je suis la seule dans sa vie et qu’il revienne donc sur sa décision, je suis resté en bon terme avec son amis en question et un autre couple d’amis, j’espère avec sa famille et lui aussi bien sur, mais mon but serait surtout de repartir sur de meilleurs bases ensemble.

    • Bonjour Julie,

      Pour faire revenir son ex, je vous conseille de pratiquer le silence radio. Le silence radio consiste à prendre littéralement vos distances avec votre ex petit ami pour créer un sentiment de manque intense.

      Le fait de ne plus répondre aux SMS et de couper tout contact va inverser la tendance et révéler les sentiments qu’a votre ex pour vous.
      Profitez en pour vous aérer l’esprit et de reprendre votre vie en main. Votre petit ami va rapidement vous recontacter lorsque vous pratiquerez le silence radio. Il ne faut surtout pas répondre tout de suite et vous laisser une semaine de répit (voire plus si cela est nécessaire).

      Bonne reconquête.

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