Mon ex me manque tellement, que faire ?

Florent Rizzi

Par Florent Rizzi

Lorsque vous avez rompu avec votre ex, il sera difficile de l’oublier. Des mois ou des années de relations ne s’effacent pas en peu de temps. Les souvenirs vous hantent et chaque endroit vous rappelle des évènements. Vous voulez l’oublier pour un moment puisque la séparation vous affecte trop. Et une fois remis sur pied, vous songez à récupérer votre ex car vous êtes en état de manque. Alors, cet article est fait pour vous, non seulement il va vous donner les méthodes pour accepter votre séparation avec votre ex, mais aussi il va vous montrer les moyens de le/la reconquérir.

Accepter la rupture pour ne pas souffrir

Une séparation est toujours douloureux, que ce soit dans le cas où votre ex vous ai quitté ou inversement. Notre premier conseil sera de vous détacher de la relation au maximum afin de revivre votre vie. Il est vrai que votre ex vous manque à en crever mais pour le reconquérir, il vous faut accepter la rupture. Mettez donc en place un silence radio. Coupez la communication avec votre ex (si toutefois seulement n’est pas possible alors faites le maximum pour ne pas voir votre ex).

Accepter la rupture, c’est quoi ? C’est le fait de pouvoir se dire : Mon ex me manque tout en ayant le sourire sur vos lèvres. C’est aussi le fait d’envisager et de redémarrer votre vie sans lui ou elle. Certes, cela est assez compliqué pour certains voire même impossible pour d’autres, mais si vous souhaitez reconquérir votre ex qui vous manque, alors c’est une étape à ne pas négliger.

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La première chose à faire est de vous débarrasser des objets qui vous font songer à votre ex comme ses photos, ses cadeaux, ses messages, ses vidéos, etc. Ici, on ne parle pas de les mettre à la poubelle ni de les brûler, on vous dit tout simplement de les emmagasiner dans un endroit à l’abri de votre regard. Pour les plus courageux d’entre vous, vous pouvez les jeter car votre relation apparaît désormais au passé et si vous êtes amener à avoir une nouvelle aventure avec votre ex, celle-ci sera construite par bien d’autres éléments.

De plus,vous devez changer votre habitude pour l’effacer de votre cœur.Trouvez d’autres occupations qui vous n’avez jamais fait pendant votre vie en couple. Ces activités vous occuperont l’esprit pour éviter les moments de silence qui ramène votre pensée à votre ex. Essayez de vous amuser à fond puisque personne ne vous en empêchera.

Mon ex me manque toujours ? Je reprends doucement contact

Une fois avoir accepté la rupture, vient le moment de reprendre tranquillement contact avec votre ex. J’insiste bien sur le tranquillement, car il est important de ne pas se faire « Griller » par votre ancien partenaire. En effet, l’objectif ici est de montrer un nouveau visage de votre comportement à votre bien-aimé. N’harcelez donc pas votre ex petit ami(e). Restez calme et ne montrez sous aucun prétexte des sentiments de remords et de regrets vis à vs de votre relation.

Votre conversation doit être positive, parlez des nouveautés de votre vie, de vos nouvelles sorties afin de montrer à votre ex que la rupture ne vous a pas abattu et que bien au contraire vous êtes une personne ayant de la ressource, faisant face à toutes situations. Gardez tout de même une certaine distance avec votre ex, l’impossible attire alors rendez-vous inaccessible à ses yeux.

Créer le manque chez votre ex pour le récupérer

Si vous décidez de reconquérir votre ex, vous devez être présentable et non lamentable. Vous serez bien dans votre peau, bien habillé, en bonne forme et assez fort pour ne pas versez des larmes devant votre ancien(ne) partenaire. C’est grâce à tous ces détails que vous aurez une confiance en vous indispensable qui va vous permettre de récupérer votre ex qui vous manque.

Croyez en votre valeur, ce qui implique que vous n’allez pas supplier votre ex de ressortir avec vous, même si vous en avez envie. Le désir de reconstruire le couple doit venir aussi de votre ex pour assurer la durabilité de votre relation. Calmez votre émotion lorsque votre ex vous donne la main ou vous fait la bise. Faites lui remarquer que vous vous intéressez encore à lui par vos gestes, mais attendez que votre ex vous déclare son amour. Beaucoup d’astuces vous permettront de pourvoir retrouver votre ex alors continuez à y croire.

Il est important dans cet étape de créer le manque chez votre ex. Vous avez déjà réussir à séduire votre ex auparavant, vous en serez ) nouveau capable aujourd’hui et la clé est de vous faire désirer. Attendez que votre ex fasse le premier pas. De votre côté, accentuez le jeu de la séduction pour le ou la faire craquer (Je vous rassure si vous êtes une femme cela sera plus rapide qu’un homme.

La suite : Comment attirer son ex ?

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