Mon ex ne fait plus attention à moi : comment attirer son attention ?

Florent Rizzi

Par Florent Rizzi

Votre ex ne fait plus attention à vous. Il parait distant et cela ne vous plait pas. Dans un premier lieu, vous  devez savoir que cela est normal. Pourquoi ? Tout simplement parce que c’est votre ex. Ce n’est plus votre amant et vous n’entretenez plus de relation avec lui. 

Si Votre ex ne fait plus attention à vous, vous devez découvrir les causes qui l’ont poussé à s’éloigner. Cela prendra du temps et deviendra sans importance si vous ne réagissez pas tout de suite. 

Mais les souvenirs que vous avez créés ensemble vous rattraperont encore, où que vous soyez. Oui, le temps passe vite, et ces souvenirs s’estompent, mais si vous vous êtes séparés récemment, alors votre ex, très probablement, pense encore à vous chaque jour. 

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Ne vous précipitez pas en pensant à reconquérir votre ex. Car il s’éloignera de plus en plus. Optez plutôt pour une attitude calme et pensez à votre objectif. 

Mon ex ne fait plus attention à moi, voici ma méthode pour le reconquérir…

Voulez vous vraiment le reconquérir ?

Est-ce que la communication est un bon choix ?

Parfois la communication après une rupture peut être une nécessité insignifiante, mais si votre ex est toujours à la recherche d’une raison de communiquer, cela signifie que vous faites toujours partie de sa vie. Même après la rupture. Par conséquent, vous devriez essayer de suivre la stratégie du silence radio.

 Dans de tels cas, essayez de communiquer facilement et à l’aise. Il n’est pas nécessaire de démontrer à quel point vous êtes contrarié par la rupture. Il vaut mieux montrer que vous êtes prêt à passer à autre chose. 

votre ex s'éloigne de plus en plusEn remarquant que votre ex s’éloigne de plus en plus, cessez toute forme de communication. Cette dernière ne vous aidera pas dans votre mission de reconquête. Si Mon ex ne fait plus attention à moi, alors dans un premier temps : c’est le silence radio de ma part.

En fait, il n’y a pas de super conseil, ou de baguette magique, qui puisse soulager votre douleur émotionnelle en un instant. Mais il y a quand même certaines choses que vous pouvez faire pour atténuer vos émotions et survivre à la rupture le plus rapidement possible. Et la première étape est d’accepter la réalité de votre situation.

Nier ce qui s’est passé ne vous aidera pas. Comme ça, les conversations avec ton ex n’aideront pas. Essayez plutôt de comprendre ce qui s’est passé et d’en tirer une leçon. 

Contrôlez vos émotions

Commencez à contrôler vos émotions et cessez de penser à la façon de revenir en arrière. Au fait, si vous n’êtes pas prêt à laisser votre ex partir, vous devez probablement suivre certains conseils. Opter pour un coach psychologique pourrait être une option miraculeuse.

Si vous pensez que vous n’y arriverez pas tout seul, entourez-vous. Ne vous laissez pas ces pensées voler votre bonheur. En fait, sachez que vous ne pouvez pas récupérer votre ex rapidement. Et si cela arrive, la relation ne marchera pas. Mon ex ne fait plus attention à moi, alors dans un deuxième temps : je prends un peu de recul.

Vous vous demandez pourquoi ? Tout simplement parce que vous n’avez pas pris votre temps. Vous n’avez pas pensé aux choses essentielles que vous devez mener et du chemin que vous devez tracer. 

Alors plongez-vous dans des activités ou trouvez-vous de nouveaux loisirs. Faites quelque chose pour vous. Ça pourrait être une série préférée ou des jeux vidéo.

Faites de votre mieux pour ne pas penser à votre ex. Vous pouvez également compter sur vos amis et votre famille. Essayez d’éviter d’être seul quand c’est possible.

Sortez avec vos amis ou passez du temps avec votre famille, même si vous ne voulez pas être seul en ce moment. C’est mieux que de penser tout le temps à son ex. Communiquer avec les autres est l’un des meilleurs moyens de survivre à une rupture amoureuse.

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La nouvelle vous a probablement choqué et vous n’étiez pas moralement prêt pour cette rupture. 

Récupérer votre ex.

Savoir si votre ex souffre prend du temps. Et pour y arriver, il est utile de le contacter. Vous devez apprendre par cœur les signes que votre ex a tourné la page.  

Peut-être souhaite-t-il  savoir si vous avez une autre personne dans votre vie ? A-t’ il peur de vous déranger ? Cela dépend de sa personnalité. Si votre ex est timide, pas très sociable, il attend peut être une réponse de votre part.

Cela le soulagera d’avoir une réponse à ses questions. Si votre ex croit que vous êtes engagé il ne vous contactera pas. Tentez de lui passer le message discrètement. 

Mon ex ne s’intéresse plus à moi, mon ex pense il toujours à moi ? Mon ex ne fait plus attention à moi, etc. Ces questions ne vous permettront pas de cerner la vraie raison de la rupture. Au lieu de vous attarder sur des réponses aléatoires, posez-lui directement la question. 

Mais ne vous précipitez pas. Allez en douceur. Etudiez sa personnalité, les raisons de la rupture, les chances de le reconquérir, etc.

Afin de comprendre si « votre ex vous cache son next », nous vous encouragerons toujours à rester concentré sur vous-même, d’autant plus que vous n’avez plus de contrôle sur votre ex. Mais il est vrai qu’une fois que vous comprenez le comportement, cela vous soulagera aussi. 

Tant que l’on est engagé, on ressent rarement le besoin de se demander comment l’autre perçoit la relation entre ex partenaires, ce qui est bien sûr logique. Et parfois, une fois que la rupture se présente, vous remarquez à cet égard que vous n’êtes pas du tout à aucun moment sur la même ligne.

Que vous soyez leur partenaire, leur ex, leur ami ou leur collègue, chaque lien comporte des droits et des obligations. Une fois que vous vous séparés vous n’avez plus vraiment de droits. Mon ex ne fait plus attention à moi, c’est parce que nous ne sommes plus ensemble !

Si vous étiez plutôt comme des amis dans la relation, alors la fin de cette dernière ne signifiera pas nécessairement que vous n’êtes plus amis. Ces personnes entretiennent souvent de très bonnes relations avec leur ex.

Nous remarquons que certains ex-partenaires se comportent à distance, mais il arrive rarement que le contact soit complètement rompu. Voici quelques-unes des raisons les plus courantes pour lesquelles votre ex ne fait plus attention à vous :

Vous ne manquez pas à votre ex

Il est difficile de prédire les sentiments des ex-partenaires après une rupture amoureuse. Il est fort possible que votre ex ait découvert qu’il ou elle trouve la vie beaucoup plus belle sans vous et qu’il ou elle se dise que la relation aurait dû se terminer beaucoup plus tôt. Mon ex ne fait plus attention à moi, je ne lui manque pas…

Vous manquez à votre ex, mais il est très occupé.

Votre ex vous promet de vous appeler tous les jours, puis d’oublier tout cela parce qu’il ou elle est tellement occupé par les soucis quotidiens. Votre ex est occupé avec ses nouvelles dates, un projet de son employeur, votre ex a des soucis, a une vie sociale chargée.

À combien de personnes faites-vous attention, et combien négligez-vous en ne faisant pas attention, même si vous avez du respect et de l’appréciation pour ces personnes ? Mon ex ne fait plus attention à moi, c’est peut-être qu’il n’a pas de temps à me consacrer en ce moment.

Votre ex a peur de souffrir ou ne veut pas vous blesser

Vous pouvez imaginer toutes sortes de choses sur votre ex, mais ce dernier peut aussi tout imaginer. Que vous ne vous intéressez plus à lui, que si votre ex vous contactait, vous seriez triste, que la raison pour laquelle vous n’appelez pas signifie que vous ne vous souciez plus de lui. 

Votre ex peut aussi penser que vous sortez avec quelqu’un d’autre. Quoi qu’il en soit, il est tout à fait possible que votre ex ne se porte pas bien du tout, de telle sorte qu’il n’ose pas vous appeler, mais attend désespérément que vous fassiez le premier pas.

Mon ex ne fait plus attention à moi, il attend mon premier pas ;

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Une autre raison pour laquelle mon ex ne fait plus attention à moi : Outre les raisons possibles évoquées ci-dessus, il est tout à fait possible que votre ex n’ait pas compris les raisons de la rupture et reste bouche bée. 

Quoi qu’il en soit, le fait que votre ex tourne la page ne signifie pas que votre ex veut vous blesser ou vous éviter, mais que votre ex n’en a tout simplement pas besoin ou ne veut pas entamer une nouvelle relation amoureuse. 

Que faire ?

Vous dites : Mon ex ne fait plus attention à moi et vous vous demandez quelle en est la raison ? 

Ignorer un ex est difficile à accepter, surtout lorsque la rupture a été douloureuse. Perdre quelqu’un donne souvent l’impression d’avoir perdu une partie de soi-même, surtout quand on est devenu trop absorbé dans cette relation et qu’on n’a pas accordé assez d’attention à soi et à ses propres sentiments. Mais ignorer peut être encore plus douloureux, car ignorer, c’est comme rejeter. 

Le rejet peut avoir un impact profond sur le monde émotionnel des gens. Peut-être qu’après la rupture, vous avez soudainement eu un meilleur contact avec votre ex, et maintenant il ou elle vous ignore soudainement ; il ou elle vous ignore soudainement et vous vous demandez ce que vous avez fait de mal.

Les raisons

Il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles un ex-partenaire décide soudainement de vous ignorer. Que vous ayez vous-même mis fin à votre relation ou que votre ex-partenaire vous ait mis de côté.

Tout d’abord, ne s’intéresser plus à vous peut se traduire comme une fierté, mais il y a plusieurs raisons.

peur de vous blesserVotre ex peut avoir peur de vous blesser encore plus que nécessaire, ou votre ex peut ne pas être capable de gérer ses sentiments correctement. Un ex-partenaire peut soudainement ignorer l’autre par pure autoprotection. Il ou elle a peut-être décidé de faire l’expérience de ce que c’est que de ne plus être avec vous, et de ce que c’est que d’être le meilleur de soi-même. 

Cela arrive souvent lorsque vous étiez vous-même le partenaire dominant et que votre ex en est venu à la conclusion qu’il était trop restreint dans sa propre liberté. Bref, il y a un désir écrasant d’indépendance et de découverte de soi.

Ce besoin ne découle pas nécessairement du fait que vous aviez tort. En d’autres termes : si votre ex ne fait plus attention à vous, cela ne signifie rien pour vous. Au contraire, cela se réfère à quelque chose importante à propos de votre ex.

 Il ou elle tient trop peu compte de vos sentiments. Votre ex aurait au moins pu vous dire ce qu’il ou elle attend encore de vous maintenant : soit une rupture, soit que vous puissiez continuer en tant qu’amis à un moment donné.

Il est clair que votre ex veut vous transmettre un certain message. Votre ex veut que vous acceptiez sa décision. Pour lui, ignorer est une solution pour ne pas vous reparler.

Ce qui est très important, c’est que vous ne doutez pas de vous-même et que vous ne vous concentrez pas trop sur ces choses. Vous risquez de sombrer dans la négativité et le désespoir, ce qui ne vous rendra certainement pas plus positif. 

La solution ?

La solution idéale est de l’ignorer. Si votre ex se sent ignoré, il vous cherchera. Pensez à inverser les rôles. Il se posera des questions et finira par revenir vers vous. 

La plupart des ruptures amoureuses ne sont qu’une transmission sentimentale. Vous comprendrez par la suite que ces dernières sont importantes. Elles renforcent la relation et fortifient les sentiments.

Votre ex veut savoir si vous avez quelqu’un ? Révélez-lui la réalité. Soyez transparent. Plusieurs personnes mentent et disent : Je me suis engagé pour t’oublier. Cela peut être la vérité, mais n’ayez pas l’impression de mentir. 

Or, sachez que la reconquête amoureuse prend généralement du temps. Si vous aimez toujours votre ex, soyez patient. Mais si votre chemin n’est pas destiné à se retrouver, tournez la page. Mon ex ne fait plus attention à moi… rien n’est perdu.

Vous méritez d’être heureux/ heureuse. Sachez que vous allez rencontrer d’autres personnes dans votre vie. Mais le plus important c’est d’essayer. 

Si vous avez opté pour toutes les méthodes de reconquêtes et cela n’a pas marché, ne vous désespérez pas. Vous méritez de vous évader. Sortez et entourez-vous, vous serez plus prêt à penser objectivement. Ainsi, vous y arriverez à forger une nouvelle personnalité. 

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