Mon ex n’a plus de sentiments, comment faire ?

Florent Rizzi

Par Florent Rizzi

Les sentiments naissent et disparaissent en fonction des circonstances. Un homme peut aimer aujourd’hui et haïr demain. On pourrait dire qu’on n’a pas vraiment de contrôle sur nos sentiments. Mais, quand l’amour est né, il faut être capable de l’entretenir en adoptant le bon comportement. C’est malheureux d’entendre dire : mon ex n’a plus de sentiments pour moi. Des faits ont sûrement tué l’amour que votre ex avait pour vous. Décelez ces éléments avant d’entamer une reconquête. Vous découvrirez dans la suite les moyens à employer pour la ou le récupérer.    

Pourquoi mon ex n’a plus de sentiments ?

De nombreux comportements peuvent tuer l’amour. Lorsqu’une personne ne ressent plus rien pour une autre, elle décide d’aller voir ailleurs. Il faut comprendre pourquoi mon ex n’a plus de sentiments afin de savoir la démarche à suivre pour raviver ses sentiments. L’amour ne naît pas au hasard, c’est l’aboutissement d’un long processus bien ficelé. Voici des éléments qui peuvent influencer les sentiments.

La haine

Mon ex n’a plus de sentiments à cause de la haine qui domine son cœur. Aimer son ex est une chose normal. La haine est une émotion qui s’exprime de plusieurs manières. Pis, certaines personnes contiennent leur haine en la laissant couver. Les spécialistes décrivent la haine comme étant l’antithèse de l’amour. On remarque parfois qu’un amour intense se transforme facilement en haine, une haine incontrôlable.

C’est le cas quand l’être aimé rejette son partenaire sans donner des raisons valables.  Ceux que nous aimons le plus peuvent devenir un jour les individus que nous détestons le plus. Lorsque l’amour se transforme en haine, on voit apparaître des actes de violence. Si votre ex manifeste plus ou moins de l’agressivité envers vous, c’est parce que la haine a pris le dessus sur l’amour.

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Il faut savoir que la haine est latente dans toutes les relations intimes. D’ailleurs, selon la psychanalyste anglaise du nom de Mélanie Klein, la haine fait partie intégrante de la personnalité. La haine est surtout causée par des sentiments de jalousie, de frustration ou de peur. L’intensité de la haine dépend du comportement qu’on a vis-à-vis de son partenaire. Certains n’expriment pas leur haine totalement.

D’autres par contre manifestent leur haine en frappant. Qu’elle couve ou soit exprimée par des actions, vous pouvez apaiser la haine de votre ex en adoptant une bonne attitude. Et par la suite, ravivez ses sentiments afin que votre ex vous aime encore.

Le mode d’intimité de votre couple

Quel était le mode d’intimité de votre couple avant la rupture ? On peut compter 4 modes d’intimités du couple : la liaison simple, la liaison extraconjugale, la cohabitation juvénile et le mariage. Vous allez certainement vous reconnaître dans l’un de ces modes.

Dans la liaison simple, il n’y a pas de véritables promesses qui lient les deux partenaires. Une telle liaison ne résiste pas longtemps aux épreuves. Elle cesse tout de suite lorsque l’un des conjoints à trouvé mieux ailleurs. La liaison extraconjugale est fondée sur une relation d’ordre sexuel. Les personnes qui s’aiment sincèrement préfèrent le mariage. Il est caractérisé par le respect des devoirs conjugaux.

La rencontre de l’être idéal

On souhaite vivre au côté de l’être idéal. Après une rupture, on cherche très vite à combler le besoin de solitude. On saute alors dans les bras du premier venu. Si ce dernier est plus attentionné et plus attirant, on ne tarde pas à oublier notre ex pour se consacrer à cette nouvelle trouvaille. Peu à peu les sentiments disparaissent et finissent par s’éteindre. Résultat : mon ex n’a plus de sentiments pour moi.

Pourquoi cela se passe mal entre nous ?

Au début d’une relation, on idéalise notre partenaire. Au fil des jours, on découvre les défauts de l’autre. En général, les gens recherchent chez leur partenaire l’affection que les parents n’ont pas pu donner. Dès lors qu’un conjoint réalise qu’il est un outil de plaisir ou de bien-être, la relation prend un coup. Ça va mal parce que les partenaires n’ont pas les mêmes centres d’intérêt et les mêmes objectifs. Au banc des accusés, on distingue aussi le stress lié à une vie active trop importante. Notons par ailleurs les problèmes liés aux familles.

Comment faire pour raviver ses sentiments ?

Mon ex n’a plus de sentiments, voici le constat que vous venez de faire. Le problème est que vous avez encore des sentiments pour votre ex et vous envisagez de la reconquérir. Il va falloir être courageux et entreprendre des démarches sérieuses pour raviver ses sentiments, qui sont peut-être en état de latence. Vous pouvez les réveiller à n’importe quel moment. A vous de procéder de la bonne manière.

La recontacter après un silence radio         

La première étape consistera à la recontacter après avoir observé un silence radio. Il s’agit de couper tout contact avec elle durant une certaine période. Lorsque vous vous sentez prêt pour passer à l’offensive, recontactez votre ex pour lui demander une rencontre amicale. Faites votre demande sur un ton enthousiaste. Elle ne doit pas s’apercevoir du plan que vous mijotez dans la tête. Après cette rencontre, l’amour peut renaître de ses cendres.

La séduction comme technique d’approche

La séduction embrasse de nombreux éléments : le look, la gestuelle, la manière de parler, etc. Il faut que votre ex remarque une différence. Montrez que vous êtes devenue une nouvelle personne. Votre ex sera sûrement attiré par le changement. Cependant, une attitude distante et froide de sa part ne veut pas dire que vous avez manqué le but. Cela peut s’expliquer par un manque de confiance en soi ou une grande nervosité. Modelez votre voix pour séduire votre ex. Rendez votre voix plus chaleureuse. Faites attention à tous les gestes de votre ex. Dans le cas où votre ex croise les jambes, cela signifie que l’autre demeure sur la défensive. Votre ex passe ses mains à plusieurs reprises dans ses cheveux ? Cela peut se traduire par une grande nervosité. Détendez l’atmosphère en apportant un peu d’humour.

Écrire une lettre émouvante

Adressez à votre ex une lettre manuscrite de quelques mots (200 mots). Vous avez une nouvelle manière de voir les choses. Il faudrait en parler dans cette lettre manuscrite. Donnez-lui des nouvelles sur vos nouvelles ambitions. Parlez de la rupture comme un fait passé. Évitez les supplications. Pensez positivement en ayant un ton décontracté.  

De la séduction à la naissance de l’amour

De la séduction à la naissance de l’amour, il y a plusieurs étapes. Nous allons vous décrire dans cette section comment naît l’amour après qu’on ait été séduit.

La période de l’admiration

La première étape est l’admiration. On a de l’admiration pour l’autre lorsqu’on est séduit. Après l’avoir rencontré plus d’une fois, si votre ex commence à avoir de l’admiration pour vous, c’est que vous avez joué au séducteur parfait. Après l’admiration, c’est l’espérance. A ce stade, votre ex est disposée à s’abandonner à vous.

La naissance de l’amour

On dira que l’amour est né quand votre ex aura du plaisir à vous voir. Elle souhaitera vous sentir dans tous les sens et aussi près que possible. D’après des études effectuées par des scientifiques, l’attirance d’un individu vers un autre est due à l’action de certaines phéromones. Il s’agit de substances chimiques volatiles et indolores. Ces substances sont capables d’agir à distance. Elles peuvent également influencer nos comportements.

Les priorités d’une relation

Pour qu’une relation amoureuse puisse survivre longtemps ou aboutir au mariage, elle doit être caractérisée par certains éléments. Ce n’est pas par hasard que des personnes vivent ou se mettent ensemble. Découvrez les éléments dont à besoin une relation amoureuse. La connaissance de ces éléments vous aidera à commettre moins d’erreurs.

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Amour et connexion

Dans chaque relation, il faut de l’amour. De plus, l’amour doit être entretenu par les comportements de chaque conjoint. L’amour rime avec la capacité de communiquer ensemble. Si on s’aime vraiment, on devrait être capable de communiquer avec l’autre aussi facilement. L’amour fait appel à la compassion. Dans une relation amoureuse, il doit exister des intérêts communs. Il est prouvé qu’un individu choisi son ou sa partenaire selon ses intérêts. Il y a ceux qui se fondent sur les traumatismes affectifs pour choisir leur partenaire. Ainsi, une femme cherche ce que son père n’était pas.

Se voir de manière régulière

La distance peut faire mourir les sentiments. Chaque partenaire a besoin d’une présence régulière de l’autre. Lorsque ce besoin est insatisfait, on a tendance à aller voir ailleurs. On pense trouver mieux en s’engageant dans une autre relation. Parfois la nouvelle relation débouche sur des prises de tête.

Contourner la routine

Pourquoi a-t-il oublié mon anniversaire ? Tiens, il n’a pas remarqué ma nouvelle robe ? Pourquoi met-il ce pantalon ? Ces différentes questions sont les signes que la routine est en train de s’installer. Heureusement, on peut la bouter dehors rapidement.

D’abord, il faut en parler ensemble afin de situer les responsabilités de chaque partenaire. On peut jouer la séduction quel que soit le nombre d’années vécu par le couple. Allez avec celui qu’on aime dans des endroits sympas. Aller au restaurant pour manger un bon plat. On brise ainsi le rythme quotidien. Partir voir un film au cinéma quand ce n’est pas prévu. Prendre des vacances dans une région privilégiée. Jouez la séduction dans des tenues sexy durant vos vacances.

Comment entamer une relation durable ?

La réconciliation est le couronnement d’une longue démarche. Vous avez compris les causes qui ont occasionné la rupture. Grâce à des techniques d’approche efficaces, vous avez repris avec votre ex.  Comment se comporter pour ne pas revivre une seconde rupture ? Comment garantir une relation profonde et durable ? Découvrez la réponse à ses questions.

Repartir sur de nouvelles bases

Pour ne pas revenir en arrière, vous devez repartir sur de nouvelles bases. Ici, les rancœurs n’ont pas leur place. Tiré un trait définitif sur ce qui s’est passé. Il peut arriver les moments de disputes, il va falloir les surmonter en douceur. Évitez les propos qui blessent : « J’ai fait une erreur de me remettre avec toi », « C’est ce mauvais comportement qui a entraîné notre première rupture », « Tu te comportes comment avant », « Je me suis trompé sur ton compte », etc. Dans vos disputes, évitez d’évoquer la rupture passée. On ne doit pas rejeter la faute sur l’autre. Cela prouve que les partenaires gardent encore des blessures intérieures. Il faut véritablement pardonner.

Un changement intérieur et physique

Les partenaires doivent faire de cela une priorité. On travaillera chaque jour à parfaire son intérieur et son apparence physique. Le sport, les séances de gymnastique, la course à pied peuvent contribuer à affiner votre silhouette. Pour dépasser les crises, il va falloir fusionner pour mieux surmonter les difficultés ensemble. Définissez vos objectifs à deux. Inventez des façons diverses de construire votre couple.

La fidélité

Les mésententes et le manque de communication peuvent conduire son conjoint dans les bras d’un autre homme. L’infidélité est un ennemi redoutable de l’harmonie du couple. Un couple en harmonie fait de la fidélité sa priorité. Elle doit s’observer aussi dans nos pensées. C’est aussi de l’infidélité lorsqu’on pense à une autre même sans contact physique. Notre partenaire doit être le centre de nos pensées. Ajoutez à la fidélité, l’attention et l’estime que mérite l’autre. Armez-vous de patience, car un individu ne change pas du jour au lendemain. Il faut du temps pour que les conjoints parviennent à un changement total.  

Conclusion

Il ressort que diverses raisons sont à l’origine de la perte de sentiments chez un conjoint. Le manque d’amour va aboutir inévitablement à une séparation. Avant de chercher à reconquérir son ex, il faut comprendre les causes de la rupture. Ensuite, il faudra vous servir des moyens tels que la séduction et pour raviver ses sentiments. N’oubliez pas de créer un environnement propice à une relation profonde et durable. Plusieurs couples y sont arrivés en suivant des programmes. Pourquoi pas vous ? Vous profiterez de la vie à deux dans toute sa plénitude. Peut être que quand vous dormez vous rêvez de votre ex

     

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