Mon ex se fait influencer : Comment l’aider à lui ouvrir les yeux ?

Florent Rizzi

Par Florent Rizzi

Mon se fait influencer par ses amis : comment le récupérer dans une telle atmosphère ?

Mon ex se fait influencer

Dans ces circonstances, il est important de prendre du recul et de mettre les choses en perspective. Malheureusement, nous sommes parfois guidés par l’émotion et ne sommes donc pas capables d’agir correctement et de nous poser les bonnes questions. Si votre ex ne revient pas, ce n’est pas toujours à cause de quelque chose que vous avez peut-être fait dans le passé. Les actions que vous êtes en train de mettre en place sont peut-être celles qui posent problème.

Vouloir se remettre ensemble n’est pas seulement une question de volonté. Vouloir que ton ex revienne ne suffira pas, mais tu le sais déjà. Vous avez juste du mal à l’accepter ou peut-être pensez-vous que vos actions sont suffisantes pour vous donner une seconde chance.

Néanmoins, si vous basez votre tentative de vous remettre ensemble uniquement sur vos émotions (mots doux, promesses, cadeaux extravagants…etc) vous ne le faites pas de la bonne façon. Si vous n’arrangez pas les choses, votre ex ne ressentira pas le désir de se rapprocher de vous à nouveau.

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C’est pourquoi vous ne devez pas baser votre stratégie sur des techniques qui montreront à votre ex que vous l’aimez, mais plutôt sur des méthodes qui vous permettront de cesser de faire les erreurs du passé et qui vous aideront à proposer des solutions adéquates au problème initial. Malheureusement, les gens ont tendance à exagérer et finissent par devenir dépendants émotionnellement en mettant leur ex en contrôle de la situation.

Conseils pour faire appel à votre ex malgré la manipulation

Afin de faire entendre raison à votre ex (même si vous pensez que mon ex se fait influencer par ses amis) et pour avoir une seconde chance, vous devez vous concentrer sur les changements qui doivent être apportés dans votre vie personnelle ainsi que dans votre relation. C’est pourquoi il est important de prendre du recul et de revoir la situation. Vous pourrez voir plus clairement une fois que vous aurez fait cela. Ne pensez pas que le fait d’insister va améliorer la situation, car cela peut facilement faire monter les tensions lorsque la famille de votre ex le manipule.

Allez-y, prenez une feuille de papier et notez ce qui n’a pas fonctionné et ce qui a causé des problèmes dans votre relation au cours des dernières semaines. Écrivez tout ce que votre ex aurait pu ressentir en vous et tout ce que vous avez ressenti chez votre ex. L’étape suivante consiste à concevoir une solution que vous pourrez montrer à votre ex par le biais d’une action qui attire l’attention. Assurez-vous d’y aller pas à pas, sans rien précipiter. Analysez votre relation, puis faites les actions nécessaires et attendez les résultats. Vous ne pouvez pas baser votre tentative de vous remettre ensemble sur des promesses ; vous avez besoin d’actions concrètes qui feront changer d’avis votre ex et lui permettront de surmonter le fait qu’il soit influencer par ses amis.

Mon ex me manipule : Au secours !

Mon ex me manipule

Vous voilà donc arrivé – juste au moment où vous pensiez être libéré de votre ex, juste au moment où vous pensiez pouvoir oublier toute cette douleur et cette angoisse, juste au moment où vous aviez enfin commencé à guérir, soudain votre ex manipulateur vous ramène. Faut-il que tu revives toute cette douleur, cette frustration, ce chagrin d’amour et cette colère ?

Non. Pas si vous gérez la situation correctement. Mais si vous vous y prenez mal, vous allez probablement rouler sur ces montagnes russes pendant très, très longtemps.

Il y a une leçon importante que vous devez apprendre lorsque vous avez affaire à un ex manipulateur, un ex qui vous manipule et qui ne veut pas vous laisser partir. Dis juste non. Ou encore mieux, ne dis rien.

Pensez-y bien. Toi et ton ex avez rompu. Ça veut dire que votre relation est finie. Peu importe que vous ayez rompu avec eux, qu’ils vous aient largué ou que vous ayez mis fin aux choses d’un commun accord ou par négligence mutuelle. Quelles que soient les raisons, qu’elles soient nobles ou laides, le résultat est le même – votre relation est terminée, et vous devez commencer à agir comme si c’était fini.

Bien sûr, ce serait génial si ton ex se comportait comme si c’était fini aussi, mais tu n’as pas le contrôle sur eux. Tout ce que vous contrôlez, c’est vous-même – vos décisions et votre attitude.

Voici une idée : Couper tous les contacts

La meilleure façon, la plus saine, de surmonter une rupture est de couper tout contact avec votre ex. Aucun message d’aucune sorte, ou seulement des messages d’ordre ménager – si vous viviez ensemble et que vous deviez vous arranger pour déménager vos affaires ou vice versa. Mais c’est tout. Une fois la rupture terminée, plus de contact.

Si votre ex vous contacte, vous ne répondez pas. Vous bloquez leurs SMS et appels téléphoniques, dirigez leurs e-mails vers votre dossier spam et les désamorcez sur les médias sociaux. Dans le cas peu probable où une lettre papier arrive dans votre boîte aux lettres, vous la vendez à un musée, puisque plus personne n’écrit de lettres. Non, si une lettre arrive, tu la jettes sans l’ouvrir.

Cette simple règle vous épargnera une tonne de chagrin d’amour.

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Pensez-y – pourquoi votre ex voudrait-il vous contacter ? Tu penses peut-être qu’ils veulent qu’on se remette ensemble. Peut-être qu’ils pensent qu’ils veulent qu’on se remette ensemble. Je m’en fiche, et tu ne devrais pas non plus.

Bien sûr, quelques mois plus tard, lorsque vous aurez tous les deux eu le temps d’y réfléchir, il est possible, même s’il est peu probable, que vous envisagiez de réessayer. Mais pour l’instant, pendant le premier mois ou les six semaines suivant une rupture, et probablement pour beaucoup plus longtemps, vous ne devriez pas avoir de contact du tout.

Si votre ex vous contacte, n’importe quel contact, c’est de la manipulation. Ils veulent quelque chose. Ils veulent quelque chose de toi. Ils veulent que tu fasses quelque chose pour eux.

Peut-être qu’ils se sentent tristes et seuls et qu’ils veulent que vous les aidiez à se sentir mieux. Peut-être qu’ils se sentent en colère et qu’ils veulent exprimer leur colère contre vous. Peut-être qu’ils veulent faire l’amour. Ou ils se sentent coupables de vous larguer, de vous tromper ou de vous mentir, et ils veulent que vous les rassuriez en leur disant « c’est bon, je vais bien, ne vous inquiétez pas pour ça ».

Peut-être qu’ils savent que vous vous sentez coupable et qu’ils réalisent, inconsciemment ou consciemment, qu’ils peuvent vous manipuler pour faire quelque chose ou dire quelque chose qu’ils veulent.

Ça n’a pas d’importance. Rien de tout cela ne vous regarde ou ne relève de votre responsabilité une fois que vous aurez rompu. Vous devez tous les deux couper tout contact pour avoir le temps de guérir et de vous remettre la tête en place.

Vous n’êtes plus responsable de savoir si votre ex souffre, se sent heureux, triste, en colère, frustré, seul, coupable, honteux, furieux, déprimé, suicidaire ou meurtrier. Ils sont responsables de leurs sentiments, et vous êtes responsable des vôtres. En ce moment, après une rupture, vos sentiments sont plus que suffisants pour vous occuper. Vous n’avez ni le temps ni l’énergie d’essayer de réparer celui de quelqu’un d’autre.

Évitez les pièges

Un ex manipulateur peut dire toutes sortes de choses folles et désespérées pour vous faire réagir. Ils peuvent menacer de se suicider et vous blâmer. Ils peuvent vous dire que c’est de votre faute s’ils doivent dépenser des milliers de dollars en frais de thérapie. Ils pourront propager des mensonges sur vous, parmi vos amis ou sur les réseaux sociaux. C’est comme ça que fonctionne la relation – ton ex agit, et tu réagis. Ils agissent à nouveau, et vous réagissez à nouveau.

Cela devient rapidement une habitude et vous passez tellement de temps à réagir à ce qu’ils ont dit ou fait que vous n’avez plus de temps pour vous, pour vos propres sentiments, vos propres affaires, votre propre guérison. Vous n’agissez plus, vous réagissez. Ne tombe pas dans ce genre de piège. Une fois que vous répondez, vous donnez votre pouvoir d’agir en votre propre nom. Tu réagis, et tu es piégé.

Il est important de comprendre que votre ex est un adulte, un être humain responsable et que ses problèmes sont maintenant sa préoccupation.

Vous pourriez vous sentir très coupable, triste ou en colère à cause de la rupture. C’est très bien et normal.

Vous devriez ressentir toutes sortes d’émotions fortes dans les jours, les semaines et les mois qui suivent une rupture. Mais ces sentiments sont vos affaires, pas celles de votre ex.

Alors gardez-les pour vous, et ne les partagez qu’avec vos amis et votre famille. Mais respectez la discrétion de façon à ce que vous ne soyez vous-même influencé par ces derniers.

3-Mon ex se laisse influencer : est-il sous l’emprise de sa next ?

Une  fois que vous ayez l’impression d’avoir fait une pléthore d’efforts et d’améliorations, vous serez bien sûr très déçu par rapport à vos attentes et vous vous poserez beaucoup de questions qui peuvent vous empêcher d’aller de l’avant. Vous avez assumé la responsabilité de vos erreurs et vous avez adopté une attitude positive depuis la rupture, mais il y a malheureusement encore quelque chose qui ne fonctionne pas. C’est le moment où l’on commence à se demander : « Mon ex est-il influencé par ses amis ou par un nouveau partenaire ? »

Non seulement la personne que vous aimez n’a pas l’intention de vous donner une seconde chance, mais elle ne veut pas voir les efforts que vous avez faits pour reconstruire une relation solide.

je peux vous assurer qu’il y a une raison derrière leur comportement. Ils ne se sont pas réveillés un matin en se disant : « Je vais oublier la personne avec qui j’ai été pendant des mois. »

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Il peut y avoir des raisons logiques derrière leur désir ou leur besoin de ne pas être en contact avec vous. Peut-être qu’ils ne veulent plus faire partie de ta vie de partenaire. Après la trahison, l’infidélité, la violence. Comme votre ex est devenu négatif, il est normal que ce dernier et ses proches coupent les ponts et vous voient sous un jour négatif. Quand ton ex ne veut plus être avec toi, lui mettre la pression ne va pas arranger les choses….

En vérité, même si votre ex est influencé par ses amis, il pourrait hésiter à se rapprocher de vous parce que vous n’avez pas adopté l’attitude appropriée.

Et si son ex se transforme en monstre : seriez vous l’aimez encore ?

Si tu veux être avec ton homme/ ta femme pour toujours, alors tu devrais probablement rompre avec lui maintenant. C’est là que sa nature apparaisse : Après les promenades tardives et les conversations matinales, quand ils n’ont plus besoin de retenir toutes les pensées dures qui se préparent en secret, c’est le moment où vous découvrez qui est vraiment votre ex.

C’est aussi la raison pour laquelle tant d’entre nous ne se remettons jamais ensemble après une séparation – une fois qu’on l’appelle démission, cette personne peut devenir  complètement différente et influencer par les autres, contrairement à celle que tu fréquentais.

Bien qu’il n’y ait pas toujours une bonne façon de rompre, il y a certainement une bonne façon de se comporter après. Envoyer des textos tard la nuit sur le fait que l’autre personne vous manque est égoïste si votre ex essaie de passer à autre chose sans vous.

Ne nous force pas à te haïr plus que nous ne le faisons déjà.

Les comportements bizarres de notre ex, nous ont vraiment amenés à nous poser des questions, est-ce la même personne qui a rencontré ma grand-mère et joué au basket avec mes cousins ? Comment a-t-il pu devenir un monstre ?

Pire encore, vous deux, et le lendemain, il est plus en demande que les produits en édition limitée. Il fait exprès de déambuler avec votre sosie, de fréquenter à nouveau le bar, et tout d’un coup, de télécharger dans tous les médias sociaux. C’est une façon d’être le pire des pires au lieu d’être rappelé affectueusement comme s’approchant du meilleur.

Tu crois que c’est parce que tu as rompu et que maintenant tu es célibataire et seul(e) ? Tes soucis augmenteront quand ton un ex psycho monstre en liberté et qu’il sait où tu vis et comment tu prends ton café.

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