Récupérer son ex après 1 an : Ce qu’il faut faire

Florent Rizzi

Par Florent Rizzi

Une année s’est déjà écoulée après votre rupture, mais tu as toujours du mal à l’accepter. Tu ressentais beaucoup de rancune après votre séparation, mais au fil du temps, tu vois désormais les choses avec plus de clarté. L’envie de vous remettre ensemble te travaille de plus en plus et tu te demandes comment agir pour entamer les réconciliations et donner une nouvelle chance à votre couple.

Savez-vous que 37% des couples se remettent ensemble après la première rupture et que seuls 12% parviennent à maintenir leur relation ? Voici alors quelques directives pour repartir du bon pied et construire une relation durable.

Analyser la situation avant de reprendre contact

Pour récupérer son ex après 1 an, il faut porter un nouveau regard sur votre ancienne relation et sur les raisons de la rupture. Il est important de savoir que si tu ne comprends pas les causes qui ont mené à un désaccord aussi grand, tu ne seras jamais capable de résoudre le conflit initial.

Rupture après infidélité de ta part

En France, 33 % des ruptures sont dues à l’infidélité de l’un des conjoints. Si tu as été infidèle à ton ex et que ce problème était la cause de votre séparation, tu dois saisir l’impact de ton comportement sur l’autre personne. Lorsqu’on est de l’autre côté, il est souvent difficile de se mettre à la place de l’être trompé.

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Récupérer son ex après un momentL’adultère provoque un sentiment de trahison qui se traduit par de la colère voire de la rancune. Il suscite aussi un manque d’estime de soi qui peut durer même plusieurs années après la fin de la relation. Avant d’essayer de récupérer son ex après 1 an, il est essentiel de faire preuve d’empathie afin de renouer intérieurement avec la personne que vous avez trahie et que vous avez, par-dessus tout, fini par blesser dans son égo.

Il faut donc analyser la situation avec beaucoup de lucidité et en profiter pour faire une introspection qui te faire prendre conscience de tes besoins, de tes principes et des éléments qui te sont indispensables pour être heureux.

Rupture après infidélité de sa part

Alors que tu étais éperdument amoureux et en confiance, ta moitié t’as trompé. Tu peux alors te dire que la récupérer ne nécessite pas trop d’effort surtout si elle a longtemps tenté de se faire pardonner. Mais la réalité est toute autre.

Même si vous êtes la victime, il y a de fortes chances que ton ex soit passé à autre chose et qu’il ne pense plus du tout à toi. Pour pourvoir récupérer son ex après 1 an, il faut prendre en considération les mois qui se sont écoulés. Même si quelque temps auparavant, il était fou de toi et qu’il souhaitait à tout prix te faire oublier son écart de conduite, il se peut que tu ne sois plus pour lui qu’un lointain souvenir.

Rupture pour différents irréconciliables

Cette expression est souvent utilisée comme une étiquette pour qualifier les séparations dues à des conflits récurrents et, par conséquent, épuisants. Il y a donc différentes raisons qui peuvent entrer dans cette catégorie : divergence de principes de vie, de gestion financière, de rythme quotidien… Avant de tenter de récupérer son ex après 1 an, il est important de savoir si la situation a changé.

Si vous vous êtes séparés, par exemple, parce que l’un de vous travaille la nuit et que l’autre travaille pendant la journée, ce serait totalement inutile de vous remettre ensemble alors que les circonstances sont restées les mêmes. A moins que toi ou l’autre personne ayez désormais un nouveau rythme de travail ou que vous vous sentiez aujourd’hui capable de prendre les choses avec plus de bienveillance et d’ouverture.

Reprendre contact et renouer le dialogue

Après avoir mûrement analysé la situation et pris conscience que vous êtes faits l’un pour l’autre, tu peux désormais renouer le dialogue. Situ n’as plus aucun contact avec ton ex, il faut imaginer des solutions subtiles pour communiquer de nouveau avec elle (ou lui). Si au contraire, vous avez continué à vous voir en toute amitié, il faut passer au stade supérieur et tenter un rapprochement plus fort. En d’autres termes, pour récupérer son ex après 1 an, rétablir le dialogue est une phase à considérer avec tact et réflexion.

La stratégie de l’ami en commun

Pour récupérer son ex après 1 an, on peut faire jouer les amis en communs. Si vous avez été suffisamment longtemps ensemble, tu n’auras aucun mal à trouver une connaissance que vous avez tous deux continué à voir pendant cette période de rupture. Si tu as confiance en cet ami, tu peux directement lui dévoiler tes intentions et lui demander d’organiser une petite rencontre qui aurait tout l’air d’un hasard. En exploitant cette piste, il se peut que ton ami t’en dissuade étant donné qu’il connait aussi votre ex et qu’il sait approximativement s’il veut te reprendre ou si les chances d’une éventuelle réconciliation sont nulles. Dans tous les cas, soit tu vas réussir un premier rapprochement soit tu vas être fixé sur la position de l’autre.

La stratégie de la surprise

Plutôt que de te jeter à l’eau tout de suite, tu peux tenter de reprendre contact en misant sur l’effet de surprise. Avec les réseaux sociaux, si tu as envie de savoir où ton ex se trouve à un moment précis de la journée, tu vas sans doute y parvenir. Essaie alors de te pointe alors qu’il est en train de boire un verre. Attention ! Tu ne dois pas débarquer à son lieu de travail ou à sa maison.

Mon ex me manque depuis 1 anIl vaut mieux choisir un endroit public et donner l’illusion d’une rencontre fortuite. Tu peux aussi lui envoyer un texto pour tâter le terrain. Pour récupérer son ex après 1 an, un petit « Coucou, j’ai pensé à toi ce matin après avoir vu tel ou tel. Je voulais avoir de tes nouvelles et savoir si tu vas bien » peut avoir son effet. Ne t’attends pas à ce qu’il te réponde que tu lui manques et qu’il ou elle pense toujours à toi. Mais ce message va rétablir le dialogue alors qu’il était rompu.

La stratégie des réseaux sociaux

Pour récupérer son ex après 1 an, utiliser les réseaux sociaux est l’une des idées les plus tentantes. Tu peux alors reprendre contact avec la personne en likant et en commentant ses publications ou en lui envoyant un message pour avoir de ses nouvelles. Ici, il faut preuve de beaucoup de tact. On parle de rapprochement et non se harcèlement digital ! Les likes et les commentaires doivent être pertinents. Évitez de tomber dans le harcèlement qui, au lieu d’aider à récupérer son ex après 1 an, va finir par le faire fuir !

3 approches pour récupérer son ex après 1 an

Le contact est enfin rétabli. Il est donc temps de passer aux choses sérieuses. Voici 3 approches redoutables pour le faire fondre et l’amener à reconsidérer une éventuelle relation avec toi.

Une nouvelle séduction

Tu dois séduire ton ex si tu veux le récupérer et l’attirer de nouveau dans tes filets. Il ne faut pas perdre de vue qu’il est hors de question de faire un retour en arrière. Ne t’attends pas à retrouver les choses là où vous les avez laissées il y a plusieurs mois.

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On tente alors une nouvelle stratégie de séduction qui mènera, au meilleur des cas, vers une nouvelle relation. N’oublie pas que tu as cet avantage que d’autres n’ont pas : tu connais déjà cette personne, ses centres d’intérêts, son sens de l’humour et les sujets qu’elle apprécie spécialement. Ton ex a surement évolué pendant cette année de séparation, mais les fondements de son caractère restent immuables.

De manière plus concrète, si on souhaite récupérer son ex après 1 an, il faut être plus entreprenant en le rencontrant. Aborde des sujets intéressants avec une pointe d’humour. En gros, tu dois lui donner envie de te revoir. Tu dois aussi lui montrer ce qu’il rate en étant loin de toi et quelle personne formidable tu es devenu.

Jouer le tout pour le tout

Pour récupérer son ex après 1 an, on ne perd pas de temps. Après quelques rencontres, tu peux directement lui dire qu’il te manque et que tu souhaites te remettre avec lui. Exit les vieilles histoires et les règlements de compte. Tu le prends par surprise et tu lui montres l’étendue de ton amour et de ton attachement.

Tu mets en avant tes atouts : toujours sur ton trente-et-un, sourire aux lèvres, un regard tendre et nostalgique. Tout est une question de justes mesures. Ton ex doit comprendre que tu as toujours des sentiments envers lui ou elle, sans ressentir que tu es follement amoureux et désespéré.

L’amour obéit aux lois du « Suis-le il te fuit, fuis-le il te suit ! ». Tu lui déclares certes ta flamme mais sans pousser le bouchon trop loin. Il faut aussi susciter en ton ex l’envie de te reconquérir à son tour. Si tu te montres acquis, c’est peine perdue !

La jalousie

Vous n’êtes plus ensemble, mais cela ne signifie pas forcément que ton ex t’a déjà aperçu avec une autre personne. Il y a de fortes chances qu’en te voyant en compagnie de quelqu’un d’autre, il se rende compte qu’il ne veut surtout pas te perdre.

Il est clair que même après plusieurs mois de séparation, même après avoir refait sa vie, on peut éprouver de la jalousie en voyant notre ex heureux avec un étranger. Le souvenir de ce que vous étiez ensemble peut attiser les flammes de sa jalousie et le sentiment de t’avoir pour lui tout seul peut naître aussi rapidement qu’il s’était éteint depuis plus d’une année.

Tu ne vas pas entamer une relation avec une personne innocente pour l’utiliser et essayer de rendre ton ex jaloux. Mais t’afficher avec un bel homme ou une belle femme peut réveiller un amour endormi depuis 1 an.

Conclusion

Pour pouvoir récupérer son ex après 1 an, il faut tourner la situation à son avantage. Autrement dit, tu dois tirer profit du fait que tu connais déjà la personne tout en ayant en tête qu’elle ait surement évolué. Pour susciter des sentiments chez ton ex, il ne faut pas y aller de main morte. Toutes les stratégies sont bonnes pour lui faire prendre conscience qu’il a tout à gagner à se remettre avec toi. Le dialogue est certes essentiel pour une réconciliation durable, mais, dans la plupart des cas, vous avez surement abordé les problèmes qui ont conduit à la séparation au moment où vous avez rompu. Sois astucieux et stratégique !

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